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這幾年來，越來越多的證據顯示，久坐的辦公室工作，對身體的危害極大。那麼，換過來想，如果工作中多走動，是否對身體有幫忙呢？答案是，有的！ 詳全文 >

讚美有認同、給予好評、肯定、褒獎、稱頌等意義。我們不難想像，讚美的話語能如何讓心裡充滿快樂、喜悅與安心。讚美的相反，則是挑出缺點、責備、怒罵、貶低、否定等。這些行為會讓心靈萎縮、不安、焦慮、… 詳全文 >

接下來，我將為大家介紹其他「取得同意」的關鍵句，首先是開會的時候，假設你是會議的「司儀」，在與全場與會人員打過招呼並說明角色分配之後，終於要進入主題了。 詳全文 >

相反地，當主管主動找部屬說話時也是一樣。當主管主動說：「A，你現在可以過來我的辦公室一趟嗎？」身為部屬，你會怎麼做呢？「現在不方便」、「可以等一下嗎」，我想沒有哪個部屬敢這樣回話吧！ 詳全文 >

為自己的生產力感到憂心的人，或許可以借助「夜間確實『關機』的人，次日會有更好的工作表現」這樣的研究成果讓自己寬心。心理學家莎賓娜．宋能塔格也證實這點。宋能塔格表示：「如果下班後受雇者愈可以不… 詳全文 >

閉起眼睛仔細想想你的「工作」。上班開心嗎？只要在職場就難免有高潮起伏，如果你發現開始害怕上班，也許就是處在低潮撞牆期。但這時你只需要知道：這很正常，根據荷蘭的研究接近30～40歲的員工工作滿… 詳全文 >