華人健康網

明星Ella陳嘉樺，日前在臉書爆料自生產完後，飽受尿失禁折磨。有頻尿、尿急、漏尿等尿失禁困擾，是女性難以啟齒，且常常發生的症狀，尤其會因為壓力、肥胖、子宮肌瘤腹壓增加、更年期停經後陰道萎縮、… 詳全文 >

首先要防止腹壓增加，治療咳嗽、腹水、便祕等慢性疾病。避免長期負重。女性應遠離重體力勞動。爬樓梯提重物的工作就交給老公。更年期來臨，如果沒有禁忌證，可以進行激素替代治療。 詳全文 >

放屁是人體正常的生理反應，但除了氣味、聲響外，你有觀察過你的放屁時機點都在什麼時候？總是一動就放屁？日本內科醫師大田和史繪醫師提醒，如果發現自己放屁的頻率過高，或許就要懷疑肛門外括約肌是否有… 詳全文 >

「聽說自然產會讓『妹妹』變得鬆垮垮，還有可能會血崩耶！」許多人之所以選擇剖腹產，不外乎怕痛、覺得剖腹產較安全、可以避免陰道鬆弛…等，但這些觀念真的正確嗎？ 詳全文 >

一般人的認知裡，對尿失禁有不正確的迷思，例如：尿失禁是老化的一部份、尿失禁是身為女人的一部份、尿失禁是生產後的正常現象、尿失禁墊護墊即可等，導致尿失禁婦女延遲求醫的時間。尿失禁雖然不至於威脅… 詳全文 >

頻尿、尿失禁纏身？小心可能是攝護腺肥大惹禍！現年84歲的陳先生近來飽受夜尿苦惱，夜間常得起床5-6次解尿，嚴重影響睡眠品質。就醫後才發現，原來上述症狀是因攝護腺肥大引起，且家族5兄弟中另外2… 詳全文 >

明明沒有尿意，卻只是打個噴嚏就尿漏尿？不少女性都曾經歷過「排尿」方面的困擾，常因為羞於啟齒，於是自行練習「凱格爾運動」，沒想到卻因為方式錯誤，長期下來反而尿失禁、頻尿更加嚴重，才求醫解決。台… 詳全文 >

滴滴答答漏尿不止，是女性難以啟齒的困擾，而陰道壁萎縮可能導致這樣尿失禁問題。為了擔心外出尿濕褲子，讓別人聞到異味，有的人會改穿紙尿褲，卻反而因悶熱導致陰部反覆感染發癢。國泰醫院婦產科黃文貞醫… 詳全文 >

妳是否必須在出門前先上一次廁所，抵達目的地後，又必須立刻再上一次呢？妳是否不斷地在搜尋百貨公司、電影院和最近餐廳的廁所在哪裡呢？妳是否又開始每天墊著衛生棉了呢？許多女性對於上述問題都回答「是… 詳全文 >

不少懷孕女性都會擔心尿失禁及陰道鬆弛的問題，深怕這些症狀會在產後讓另一半對自己「熄火」。妳知道嗎，其實有個辦法可以解決這些問題，還可以一併促進順產，那就是做凱格爾運動。只要掌握訣竅，凱格爾運… 詳全文 >

氣溫飆高，多喝水又怕尿失禁，是許多年長女性心中揮不去的苦痛。婦產科醫師潘俊亨指出，國內約有1/4的中年婦女曾有漏尿經驗，尤其是更年期以後，高達60％以上有尿失禁的困擾，但大部份人都羞於啟齒而… 詳全文 >

「爸爸，這回家族親戚要一起出遊，您為何又不去呢？」「醫生，我該怎麼辦？媽媽總是不想出門，一出門就要找廁所！」診間裡，經常聽到家屬的心聲，長輩的「解放問題」不只影響自身健康，也會讓家人親友擔心… 詳全文 >

今年55歲的陳女士已經停經3年了，最近開始出現頻尿的情形，動不動就跑廁所，且每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主的漏出，經常在最愛的逛街和旅遊行程敗興而歸！如何擺脫更年期常見的尿失… 詳全文 >

你有尿失禁、漏尿的困擾嗎，擔心淪為「包大人」嗎？根據一項針對大台北地區600位50歲以上，有自主行動能力的中年及銀髮族進行問卷調查結果顯示，有高達37%的受訪者自覺有漏尿問題，影響正常社交生… 詳全文 >