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生過3個孩子的藝人小S，產後恢復身材的速度令人驚嘆，身材體態就像產前一樣凹凸有致。小S曾經透露，束腹是她快速恢復身材的法寶。加拿大媒體專訪資深健身教練與提拉皮斯專家，提供3個撇步，除了瘦小腹… 詳全文 >

子宮肌瘤是女性的常見疾病，症狀輕者造成月經不規則，嚴重恐導致不孕，最後甚至需切除子宮預防復發。不過，一名35歲未婚未育的林小姐，子宮共藏了6顆2至5公分不等的肌瘤，為保留日後懷孕的機會，接受… 詳全文 >

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，經常攝取冰冷或寒性食物，易形成虛寒體質，導致肥胖和不孕，建議夏季可飲用溫經、理氣、利濕的茶飲，調理子宮功能，避免多餘脂肪和水分囤積，提高受孕… 詳全文 >

四物湯具有補血活血、調經止痛的作用，是許多女性的養生聖品，但有傳言子宮肌瘤患者不能飲用，可能促進肌瘤成長，導致子宮充血而影響健康；另有些人主張四物湯可養血化瘀，能改善子宮肌瘤增長的症狀。台北… 詳全文 >

妳有便秘的困擾嗎？根據統計顯示，大約40%～50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產？如何解決便秘問題？誰都適合使用軟便劑嗎？ 詳全文 >

預防、治療疾病最重要的關鍵，就是避免控制人體運作的自律神經失調，接下來將進一步詳細說明。自律神經失調會誘發的疾病包括：癌症、憂鬱症、更年期障礙、風濕、帕金森氏症、潰瘍性大腸炎、高血壓、糖尿病… 詳全文 >

由於胎兒的不斷成長變大，子宮不斷壓迫腸道，準媽媽也就開始受到便秘的困擾。擔心藥物傷身不敢用，塞劑又沒效果，該怎麼辦呢？其實很簡單，準媽媽只要透過改變飲食習慣，多喝水、攝取富含豐富纖維質的食物… 詳全文 >

為什麼會發生早產？多數的原因不明，因此不容易事先預防，不過經由規律產檢、查詢病史，仍能找出容易發生早產的高危險群，及早處置、建立早產的相關知識與警覺性，有助於降低早產發生的機率。 詳全文 >

知名的瑜珈運動教練唐幼馨表示，內分泌對女性健康有很大的指標性意義，透過簡單的瑜珈運動就能保護子宮和生殖系統功能，可改善女性月經不順或經期不適的困擾，還能促進內分泌正常分泌，達到身體和肌膚保養… 詳全文 >

「天氣一變冷，經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢？寒冷導致子宮血液循環變差，不光是經痛，子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了，所以在子宮因為寒冷而抗議之前，想為大家彙… 詳全文 >

經由跨國包括瑞典、新加坡與台灣在內的醫療團隊，在子宮內應用間質幹細胞，成功移植且治療兩例先天成骨發育不全症胎兒（即玻璃娃娃）。長庚醫院參與的研究個案是一位第四型的先天成骨發育不全症胎兒，在2… 詳全文 >

妳有經痛的困擾嗎？如果每個月的「好朋友」都讓妳痛徹心扉，則要小心罹患子宮內膜異位症的可能性！顧名思義，子宮內膜異位代表子宮內膜跑到不該出現的地方落地生根，進而增生長大，引起一系列不適的症狀。… 詳全文 >

本週應以補血或調養腸胃、幫助收縮子宮為主，可視產婦狀況做調整。如有手腳腫脹、出汗多、腸胃功能不好的，可以調養腸胃為先；生產時出血量多，或產後惡露量多，有頭暈、眼花、乳汁較少者，則以補血為主。… 詳全文 >

準備懷孕期間可以吃黑豆嗎？聽说黑豆可以促排卵帮助受孕，也有人說吃黑豆会推遲月經，醫生解釋黑豆是促進卵泡發育的，並不会推遲月經，影響月經推遲的因素有很多。 詳全文 >