華人健康網

牙痛失眠竟是帶狀皰疹（皮蛇）惹的禍，如同引「蛇」出洞！亞洲大學附屬醫院過敏免疫風濕科主治醫師黃柏豪表示，帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒（VZV）引起，此病毒在人體初次感染水痘康復後，會潛伏在感… 詳全文 >

根據醫界統計，台灣一年開立的安眠藥處方超過上億顆，顯示睡眠問題已成為現代社會常見的健康議題。為提供患者更多治療選擇，衛生福利部新營醫院近期引進新世代失眠治療藥物Dayvigo（Lembore… 詳全文 >

隨著生活步調加快、壓力累積與作息失衡，普遍睡不好已逐漸成為許多人的共同困擾。從睡眠不足帶來的疲憊與專注力下降，到呼吸中止、血氧下降、作息紊亂與長期壓力累積，許多身體訊號其實早已悄悄出現。多位… 詳全文 >

台灣慢性失眠盛行率約為10.7%，推估全台約有近250萬人長期受到失眠問題影響。恩主公醫院中醫部醫師林姿婷表示，中醫在治療失眠時，會先評估患者體質與症狀，例如是否與情緒壓力、體質虛弱或腸胃功… 詳全文 >

2026年世界睡眠日3月13日即將到來，今年全球再度關注一個核心命題：「睡得好，生活更美好 (Sleep Well, Live Better)」。然而，當代人面臨的不僅是傳統定義的典型失眠，… 詳全文 >

紅斑性狼瘡是全身性自體免疫疾病，典型症狀包括臉部紅斑、關節炎、發燒、疲倦，且傷口難以癒合。50歲陳小姐長期受紅斑性狼瘡所苦，免疫系統問題導致她自律神經失調，睡不好、焦慮加上皮膚潰瘍，讓她情緒… 詳全文 >

每年3月8日為國際婦女節，社會關注女性在職場、家庭與社會中的貢獻與權益。然而，在多重角色與高度期待之下，女性的心理健康議題卻常被忽略。衛生福利部草屯療養醫師蔡其晉表示，長期處於高壓與高期待環… 詳全文 >

春節長假期間，許多民眾終於能放鬆心情，追劇到天亮、玩桌遊或打牌通宵，甚至日夜顛倒打電動。不少人認為「反正假期嘛，睡晚一點沒差」，但衛生福利部草屯療養院黃威禎醫師提醒，長期熬夜或作息大幅延後，… 詳全文 >

農曆春節即將到來，美國心理健康機構NAMI指出，節慶前夕約有64%的心理健康患者症狀加劇，近四成民眾感受到明顯焦慮與失眠。精神科醫師洪敬倫表示，春節前就診量常增加一至兩成，憂鬱、恐慌、失眠患… 詳全文 >

寒流報到，氣溫明顯偏低，不少民眾出現長時間手腳冰冷的困擾，不僅白天工作注意力難集中，晚上入睡更是穿了襪子也暖不起來。曾馨儀中醫師指出，手腳冰冷在臨床上並非僅有「虛寒」一類，盲目飲用薑湯、麻油… 詳全文 >

失眠已成為現代人常見的健康困擾。南投醫院身心科林政澔醫師指出，失眠不只是「睡不夠」，而是包含難以入睡、睡眠斷斷續續、半夜易醒，或清晨過早醒來卻無法再入睡等情形。即使具備充足的睡眠時間與良好環… 詳全文 >

中秋節家家戶戶團圓烤肉香氣四溢，然而，烤肉不僅要注意飲食衛生與營養均衡，更需留意節慶期間的情緒波動與壓力來源，讓身心都能「呷健康、過中秋」。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，中秋… 詳全文 >

教師節將至，我們在表達感謝之餘，也應該多留意老師們的身心健康狀況。面對教育現場壓力不斷增加，教師的心理健康已成為社會關注的焦點。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，長時間累積下來，… 詳全文 >

憂鬱症患者經常容易影響睡眠品質，常見出現失眠或嗜睡等狀況。安南醫院副院長蘇冠賓教授指導國際研究團隊，日前在國際知名期刊《Journal of Affective Disorders》發表一項… 詳全文 >