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初春3月,天氣多變,幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。吳明珠中醫師表示,中藥調理可以幫助體質調整,增強免疫力,在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是… 詳全文 >
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三千煩惱絲!雖然掉髮是一種正常的生理現象,但是,梳頭時看到地上有一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。吳明珠中醫師表示… 詳全文 >
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立夏5月6日周六將報到,隨著氣溫逐漸升高,也象徵夏天的正式到來。高容易使人心煩氣躁,中醫師吳明珠表示,立夏養生,重在養心,日常養心有4要訣,以及建議吃6種紅色食物如紅棗、紅豆養心。事實上,中… 詳全文 >
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現代人飲食不規律、運動不足、壓力大等因素都會對身體健康造成負面影響,導致代謝緩慢、排毒不及時,進而影響減重效果。但是,45公斤美魔女吳明珠中醫師,卻能夠長年保持窈窕好身材和紅潤童顏,她的秘密… 詳全文 >
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上班族常常因為工作壓力大,加班繁忙,導致身體出現各種毛病,其中最常見的就是過勞肥和腹部肥胖。除了體質和工作壓力外,飲食習慣也是影響身體健康的重要因素之一,像是「吃飯吃太快」就是隱形殺手。中醫… 詳全文 >
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老年人也有口臭的問題,對社交和生活造成很大的困擾。中醫師吳明珠指出,造成口臭的原因很多,從門診觀察,老年性口臭多與牙齒、腸胃相關,像是便祕時食物在腸胃道發酵,往往容易造成口腔有腐臭味。中醫針… 詳全文 >
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急性心肌梗塞也是老年人最常見的心血管疾病,老年人因為本身神經感覺衰退,對疼痛反應遲鈍,所以「無痛性急性心肌梗塞」的發病率很高。高血脂是引發急性心肌梗塞的炸彈,中醫師吳明珠表示,推荐喝黃耆養心… 詳全文 >
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女性或多或少都曾發生程度不一的經痛,在中醫理論中,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養肝臟和胃腸。吳明珠中醫師表示,經痛不是大病,卻是警訊。保養子宮、卵巢,告別經痛,不… 詳全文 >
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掉髮是男女共同的困擾,看到梳子上或地上有一把一把的落髮,令人怵目驚心!尤其,不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。吳明珠中醫師表示,防止嚴重掉髮,甚至冒白髮,建… 詳全文 >
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高血壓就像不定時炸彈,日常食用過多的鈉鹽、大量飲酒、脂肪的話,都很容易導致高血壓。高血壓是惱人的慢性疾病,除西醫外,中醫也有輔助改善的效果。吳明珠中醫師指出,高血壓患者的體質大致可分為3類,… 詳全文 >
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更年期婦女停經後,小心緊接而來發生「萎縮性陰道炎」,出現陰道乾癢、頻尿及私處反覆感染問題,更是讓人有苦難言!吳明珠中醫師表示,其實想要避免上述不適反覆發生,善用藥膳食療及中醫外洗方坐浴輔助調… 詳全文 >
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藝人Selina任家萱日前宣布懷孕3個月的喜訊,但是肚子卻像6個月大,是因為子宮內除了「小腰果」外,還有4顆子宮肌瘤。究竟孕婦有子宮肌瘤對母胎有什麼影響?如何才能與子宮肌瘤和平共存?吳明珠中… 詳全文 >
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女性年過40歲以後,最擔心的問題之一就是卵巢早衰和停經,這些問題都是身體老化的警訊。中醫師吳明珠指出,要預防卵巢早衰,首應補腎虛、強化脾胃。中醫藥膳食補調理或用紅糖薑茶「暖子宮、養卵巢」,是… 詳全文 >
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現代人對於減肥的需求越來越高,但是快速減肥的方法往往會對身體造成傷害。近來,中醫減重門診發生多起狂吃燕麥、地瓜減肥失敗求診的案例。中醫師吳明珠指出,減重喝健脾胃茶飲,透過中藥材的調理,改善脾… 詳全文 >
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不少更年期婦女都會抱怨經常出現潮熱、盜汗,或是睡眠障礙等問題,事實上,還有一個難以啟齒、有苦難言的困擾,就是出現陰道乾澀灼熱、陰道分泌物增多、頻尿及性交疼痛等問題,此即「萎縮性陰道炎」。吳明… 詳全文 >