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產後瘦身的關鍵期是6個月嗎?什麼時候開始瘦身比較好?懷孕的時候,建議平均1個月重1KG,整個孕期下來胖10KG左右是最理想的,若是胖到20KG就有點太多了。如果你很在乎體重,其實孕期就不要胖… 詳全文 >
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到了終於要「卸貨」的日子,產婦的心情想必是既高興又緊張,大家的高興應該都是來自同一件事──迎接小生命的到來;緊張的是,不知自己會歷經多久的待產時間?也不知是否會有意外的插曲? 詳全文 >
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「產後性冷感?產後憂鬱?」你也是這樣嗎?為什麼生產後,遇到老公的求歡後覺得不太舒服,不太想與老公做愛呢?談論起來有點羞澀,卻又是每個新手媽媽會遇到的問題。 詳全文 >
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從懷孕初期的害喜、中期的腹部逐漸隆起到晚期胎兒急速成長,孕媽咪在準備卸貨的同時,是否也已經規畫好生產相關事宜?包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析,讓孕媽咪… 詳全文 >
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感覺統合是指個體將自己身體和周遭環境接觸的訊息,透過感覺系統的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭平衡覺及本體覺,當各神經系統接受到這些感覺刺激後,即會送達腦部做統合與分析,進而在腦中進行組織… 詳全文 >
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產後不適症的經歷都是為了哺育寶寶、恢復身體機能的必經之路。產後受傷的程度、疼痛感因人而異,醫療院所從傷口治療、舒緩不適,讓產後的媽咪們能夠順利恢復因懷孕及生產所造成的傷害,另一方面也提供新生… 詳全文 >
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從得知懷孕起,孕媽咪就開始思考要以什麼樣的方式迎接寶寶,自然產與剖腹產各有支持者,但哪個方式才是最適合自己跟寶寶呢? 詳全文 >
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隨著進入懷孕後期、甚至預產期前最後一個月,孕婦的心裡難免期待中帶著些許緊張;尤其是第一胎的準媽咪,感受更是強烈。雖然即將「卸貨」,但為了母體健康、胎兒能平安出生,仍建議和醫師、家人保持密切溝… 詳全文 >
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自然生產對媽媽和寶寶的好處多多,現代的觀念也提倡儘量自然生產,但有些媽媽因為胎位不正或其他因素必須接受剖腹產,使得下次生產時陷入了該剖腹產還是自然產的兩難。 詳全文 >
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美國一項針對抗生素抗藥性進行分析的文獻回顧研究發表在《Lancet Infectious Diseases》,收集橫跨1968至2011年間共31項相關研究,發現半數病人在手術後無法使用標準… 詳全文 >
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1名男性Coffee在短時間暴瘦21公斤,卻發現甩不掉的是腹部如妊娠紋的肥胖紋路,江莉莉醫師表示,透過評估,建議使用新式光梭處理,經過4次調整後,腹部上的紋路顏色不但變淡,疤痕間的距離也跟著… 詳全文 >
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剖腹產的媽咪在產後不但有傷口的疼痛,再加上子宮收縮的疼痛,對疼痛耐受力較低的媽咪來說真的會痛到難以下床。適當的使用術後止痛,的確可減緩疼痛感。 詳全文 >
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對於即將生產的準媽咪而言,生產是一件令人期待的事情,但是大家是否注意到,產後婦女的身體照護更是不能馬虎的。到底在住院及月子期間有什麼是準媽咪需要注意的?以下就來簡單介紹產後注意事項。 詳全文 >
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台灣產婦愛剖腹,數字會說話!根據最新統計顯示,台灣年剖腹產數高達7萬1千人,是世界衛生組織公布全球剖腹產率的2倍,比例更高居全球第2!婦產科醫師科潘俊亨表示,剖腹產可能出現的沾黏後遺症,甚至… 詳全文 >
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不少新手媽咪卻可能發生發燒、食慾不振、腹痛等身體不適的情形,臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科醫師吳依誠提醒,小心是產褥熱來作亂,一定要及時就醫治療,避免因為產褥熱感染嚴重影響媽媽健康,甚至危及… 詳全文 >