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到了终于要“卸货”的日子，产妇的心情想必是既高兴又紧张，大家的高兴应该都是来自同一件事──迎接小生命的到来；紧张的是，不知自己会历经多久的待产时间？也不知是否会有意外的插曲？此时此刻，请您先放松紧张的情绪，让我们把产程所要经历的事娓娓道来，因为了解，更有勇气面对未知的一切！

然而，产程瞬息万变，即使大家所要经历的事情看似差不多，但其实每位产妇都有自己的故事，无论如何，都希望是一段难忘的美好记忆！

‧第一产程

第一产程分为“潜伏期”和“活动期”，通常可入院待产，表示已进入活动期，即“潜伏期之后到子宫颈全开（从开4到10公分）的阶段”，这段时间的宫缩频率将更为密集，强度也更强，台北长庚医院妇产部产科主任萧胜文建议，“产妇可选择自费减痛分娩，控制子宫收缩引起的不适”；而子宫颈口扩张的状况为：初产妇每小时约开1.2公分以上，经产妇则为1.5公分以上，整个活动期的时间普遍而言，初产妇平均耗时6至8小时，经产妇为4至6小时，但实际状况因人而异，“如果产妇使用减痛分娩，活动期的时间可能要再多1至2小时”。

台北长庚医院妇产部住院医生宋承嫒补充，“对初产妇而言，即使子宫颈全开，还要看胎头是否下降到阴道口，呈现‘呼之欲出’的程度，代表是可送入产房生产的时候了”，但第二、三胎，大约开6至8公分，即可推进产房。