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新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
人體新陳代謝差，容易使堆積體內的廢物不容易排出，身體就容易出狀況。多吃能幫助代謝的蔬果，可促進腸道蠕動、排除毒素、消除疲勞，使身材苗條且充滿活力。以下10大蔬果加速代謝，快來看看。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041 -
天冷大啖火鍋，水腫找上門！楊哲雄營養師：低鹽、高鉀、高碘消水腫三法寶聰明吃
…。但是。哪一些食物屬於高鉀？Oliver楊哲雄營養師以下分享Top10高鉀蔬果，幫助排鈉解水腫！ 
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