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「PS」搜尋結果

總共找到 62 筆符合關鍵字「PS」的資料

健身避開澱粉雷區，科學麵喊卡！蘇妍臣營養師：3原則聰明吃澱粉

…，更換成一般的麥粉或是白飯，就會有意想不到的效果哦！ PS.若是合併要減重及健身者，強烈建議應搭配正確的運動及健身方式，才能事半功倍。 PPS.腎臟功能衰退的患者，不適合上…
http://www.top1health.cn/Article/101/91662
肥胖恐是愛喝這杯咖啡惹禍！日醫：4大關鍵遠離環境荷爾蒙胖毒

…另外，紙杯上的塑膠蓋也要當心。仔細看會發現，蓋子上面會標示「PS」字樣。「PS」是「Polystyrene」（聚苯乙烯2）的縮寫（台灣的塑膠回收辨識碼6號），也是一種致胖因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/91514
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」

愛吃甜食又怕胖的朋友，飲食控制的時候，到底能不能食甜食?答案是可以，但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」，這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧，就能夠安心吃 ![][215219…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994
疲倦、抽筋、睡不好，是缺鈣警訊？營養師推4招補鈣護骨本，高鈣這樣吃

…絲。 3.放入已預熱的烤箱烤12~15分鐘即完成。 **PS.**鋪鮪魚及玉米粒時建議使用叉子撈，避免過多液體弄濕吐司。李雨珊營養師提醒，鈣的吸收率也會受到年齡的影響，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238
運動後吃這些食物，增肌減脂啵棒！營養師推3道減醣料理，快速補充營養

不管運動是為了瘦身、紓壓或是增強肌力，運動有益於身體健康是大家所公認的，但如果運動後暴飲暴食，減重不成反增重，可就得不償失了。因此，健康和體態的維持，除了運動還需要有平穩愉悅的心情…
http://www.top1health.cn/Article/101/89231
健身可不吃澱粉，只補充蛋白質嗎？健身教練推3招地板動作，有效訓練核心肌群

…EP_1** 趴姿，手肘撐地，手臂、雙腿打開與肩同寬。 PS.收緊腹部、臀部；背部保持挺直。 **STEP_2** 身體呈一直線，維持30秒。 **注意事項：**肘撐/手…
http://www.top1health.cn/Article/250/89197
瘦肉精萊克多巴胺對健康有什麼影響？蘇一峰來解答…

…、食用美國牛豬肉品時要注意是否有出現心血管的副作用。 PS：大家也會好奇為何是胸腔科醫師談瘦肉精？因為許多交感神經的興奮劑在臨床上被拿來治療呼吸道疾病，因為對於這類藥物胸腔科…
http://www.top1health.cn/Article/248/82695
台灣武漢肺炎首例司機是怎麼死的？醫師：糖尿病、高血壓、抽菸危險族群死亡率高

…菸者的肺部切片中，會表現比較高的ACE2接受器！ **PS：**要提醒大家，目前的這個研究是發表在Preprint網站上面，非正式的學術期刊，沒有經過同儕的審查。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/80876
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…致有些人軟便。 **13.磷脂絲胺酸（PS）** 這種營養補充品是從細胞膜萃取而來的，一個叫做磷脂成分的部位，經證實在服用後能降低皮質醇值。幾項針對男性的舊…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
還在排隊搶買月餅？自製高纖低油地瓜、芋頭冰皮月餅，健康無負擔

還在大排長龍搶買月餅？中秋吃下肚的月餅暗藏高油、高糖地雷，吃多恐造成健康負擔。營養師特別提供自製「低油冰皮月餅」食譜，以高纖全榖根莖類為內餡，例如地瓜、芋頭、山藥等，不但低卡、低油…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948
3C藍光讓你眼疲、效率低？「四大專利，十效營養」提升藍光防禦力

… 至於日常生活忙碌、用腦過度的民眾，則不妨可適度補充專利PS成分，也就是磷脂絲胺（Phosphatidylserine,簡稱PS），為大豆卵磷脂萃取的精華，可幫助調節生理機能，…
http://www.top1health.cn/Article/318/75412
闢謠！微波食物不會致癌　外食族這樣吃不NG

…部分僅適合使用耐熱溫度達到140℃的聚丙烯，若使用聚苯乙烯（PS），因為耐熱只有70~90℃，當超過容器耐熱溫度時，容易溶出有毒物質。 **2.距離微波爐50公分最恰當** …
http://www.top1health.cn/Article/318/71441
你了解補腦保健食品卵磷脂、腦磷脂和DHA的作用嗎？

…用，該吃什麼補充呢？媽媽們常聽到別人推薦給小孩吃添加DHA和PS的補腦保健食品，PS又是什麼呢？其實貓藥師也是「鳥腦」一個，常忘東忘西的，有時候事情一多，還要寫一張…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411
別小看塑膠、反式脂肪　這些物品易造成婦科、不孕危機

…）或聚氯乙烯聚苯乙烯（poly-（PVC）、styrene，PS）、聚碳酸酯（polycarbonate，PC）――通常生活中包裝熟食、盛裝食用油及礦泉水，都是使用聚氯乙烯（PVC…
http://www.top1health.cn/Article/261/68981
子宮肌瘤可以吃豆腐、喝豆漿嗎？勿忘飲食7原則！

…油脂應該要盡量減少。而高糖、高脂肪的甜食應該也都要避免。 PS：除了豬油、牛油外，食物中還有很多動物性油脂是我們容易忽略的，如：皮、軟骨、肥肉、香腸、五花肉…等，也盡量要少吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56991

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