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「黃金奇異果」搜尋結果
總共找到 21 筆符合關鍵字「黃金奇異果」的資料-
孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢
… **【黃金鮮蘋金瓜小米露】** **材料（每杯）：**黃金奇異果1/4顆、蘋果1/6顆、牛奶120毫升、南瓜子3克、熟小米露40克。 **做法：**將黃金奇異果及蘋果分…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507 -
檸檬果皮別急著丟！營養師揭：檸檬10大好處、3陷阱別做錯
…，但也有81毫克。 除了芭樂外，釋迦、龍眼、台灣土棗、黃金奇異果，每百公克維生素C都超過90毫克；而甜柿、奇異果、香吉士、草莓、木瓜、荔枝和文旦、柳橙等水果，每百公克的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530 -
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物
…富含維生素A、C、E等抗氧化營養素，可幫助預防心血管疾病，而黃金奇異果因為富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素及多種營養素，可幫助消化與吸收、降低腸胃不適感， 維持良好的腸胃道環境，營…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274 -
減重多吃蔬果，水果吃對了？高GI值、低GI值水果該選誰？
…茄、水梨、富士蘋果、木瓜、泰國芭樂、香蕉、柳丁、鳳梨、橘子、黃金奇異果；GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。 ![GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126 -
皮膚老化沒有彈性，老人斑跟著來！3種蔬果抗氧化，如祛斑神器
…見的奇異果，且排名前3名都是奇異果家族，分別是新品種「圓頭」黃金奇異果、黃金奇異果，以及綠色奇異果。 ![有「水果金礦」之稱的奇異果，是營養密度很高的水果][227080] 奇…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112 -
龍年開運從保護心臟開始！營養師揭：十二生肖護心飲食好運來
…金黃色、綠色、藍色、白色 **護心菜單：**菠菜炒金針菇、黃金奇異果優酪乳 **健康秘訣：**菠菜富含高維生素K，參與許多凝血因子的活化，調節凝血蛋白質合成，有助維持血管彈性及…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317 -
嗯嗯不通真困擾！清除宿便吃高纖水果，激推奇異果輕食
…異果輕食 **奇異果苜蓿芽捲** **- 食材：**黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、牛蕃茄1顆、蘋果1顆、苜蓿芽適量、低脂沙拉適量、春捲皮數張。 **- 作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/80/91694 -
經常腹痛、拉肚子？名導演教你喝「這1杯」，輕鬆止瀉助排便
…寒性，減少空腹吃的不適感。而吃奇異果會過敏的人，可以嘗試改吃黃金奇異果，國外「過敏及臨床免疫學期刊」的研究報告指出，黃金奇異果的致敏性蛋白質含量比一般奇異果降低了50倍。 
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