健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…。 很多人吃乾麵還習慣配一碗加了肉燥和油蔥酥的貢丸湯或餛飩湯,或是勾了濃芡的魷魚羹或酸辣湯,如此熱量更是驚人,建議大家儘量選擇平淡的青菜豆腐湯或海帶芽湯等,要不然乾脆放棄喝湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/94057…巧之一,就是減少晚餐中的澱粉量。 例如,原本晚餐吃一碗餛飩乾麵,麵條屬於精製澱粉,又有包絞肉的餛飩,再加上乾麵會附著更多油脂,小小1碗熱量可不低;可以改成吃顆全麥饅頭加1杯牛…
http://www.top1health.cn/Article/250/92458…魚兒都吃得很開心。粥、飯、麵、饅頭、麵包…吃膩了嗎?試試寶寶餛飩或寶寶水餃吧!魚兒很喜歡。 如果買不到寶寶水餃,也可以選擇口味比較清淡的一般水餃剪成小塊,但視覺比較不好看。地瓜每…
http://www.top1health.cn/Article/305/90120…Donna營養師-陳怡錞 ][214783] 四、餛飩 (或水餃) + 蔬菜 + 水果 + 鮮奶 水餃是簡單又均衡的懶人料理,早餐加一杯鮮奶和水果就很均衡,如果孩子還吃…
http://www.top1health.cn/Article/236/89816…買自助餐回家或是女兒做飯的日子,但其他時間為了方便,她都選擇餛飩麵、炒米粉、麵線糊等小吃解決一餐。 不鼓勵糖尿病患選擇以小吃作為一餐,因為它們多以大量醣類為構成,好讓早期農業…
http://www.top1health.cn/Article/320/89634…,就是鼻子準備要作怪的時候。一早起來就開始打噴嚏、流鼻水「包餛飩」,有些朋友甚至一整包衛生紙都不夠。除了流鼻水之外,還伴隨著鼻塞,嚴重後開始聞不到味道,找醫師檢查,才發現原來鼻子竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/85047…,只要能忘掉不好的回憶,多大的代價我都可以付出。現在,我看到餛飩,都覺得像大腦,都能點燃我對電療的渴望:「啊,我好想做電療啊!」 **時間** 時間在這裡是…
http://www.top1health.cn/Article/74/83016…材壓成泥末之後,再加入幼兒的米粉裡,或混入絞肉、製作成肉丸、餛飩等成品中,可以增加寶寶的接受度。 **➋避重就輕法:**可以利用香甜的水果壓過特殊的蔬菜味,或是以洋蔥、梅汁的…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202…仔麵沒什麼料好單調,但乾麵、麻醬麵、雜醬麵又太油……啊,那點餛飩麵好了,有麵、有肉,感覺比較划算又均衡……」,但真是這麼一回事嗎?就讓我們聽聽專業營養師建議有減肥需求的朋友,在麵攤…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668…素、多喝水,飲食可給予清淡流質、半流質飲食,如優酪乳、豆漿、餛飩、綠豆粥、肉泥粥、豆沙粥、菜泥粥、番茄蛋湯、肉泥蒸蛋餅、小白菜豆腐湯、蝦仁豆腐、清蒸小肉丸等。 **化療期**…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…,或一份嘴邊肉/海蜇皮。 4. 湯品:青菜豆腐湯/味噌湯/餛飩湯/牛肉湯。 **(3)吃到飽 〔推薦指數〕★★★★☆** **其實吃到飽因為菜色種類選擇多、海鮮多元,更能…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321餛飩麵、貢丸湯端上桌,撒些白胡椒粉,美味瞬間升級,但用餐環境轉到西式餐廳,所點的玉米濃湯或牛排,卻要加上黑胡椒粒才夠味!雖然都是胡椒,但顏色一黑一白,所蘊含的風味和保健作用也有差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159…煮蛋、1碗清爽的蔬菜湯,或是,1小碗有肉、有菜又有微量澱粉的餛飩湯,就是很不錯的宵夜選擇。
http://www.top1health.cn/Article/248/51140…、乾香菇300g、蓮藕375g、薑末少許、菜脯187.5g、餛飩皮30張。 **調味料:** 素蠔油26ml、醬油26ml、糖26g、胡椒粉25g、香油75g **椒…
http://www.top1health.cn/Article/145/50207…此料理將傳統道地的墨西哥Taco餅皮,將國人熟悉且容易取得的餛飩皮烘烤至酥脆代替。(攝影/洪毓琪)][106615] **【夏日派對料理大公開】** **★墨西哥鮮蝦酪梨Tac…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273