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「音樂節」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「音樂節」的資料

健康睡眠、避免久坐等健康生活方式，可降低罹患憂鬱症風險！

…，走動一下喝個水、看看窗外，或邊看邊做伸展操；現在有許多配合音樂節奏較激烈的舞動，短時間內可達到運動效果，基本上不會太難，讓自己有起身動一動的機會。葉雅馨說，太強烈的生活改…
http://www.top1health.cn/Article/248/93179
急性心肌梗塞發作揪8大症狀！醫籲：30歲開始做「這些檢查」可自保

…注，同年也參與電影演出，在他的演藝活動期間更是參與製作、主持音樂節目，該節目還創下驚人收視紀錄。他自從1991年移居美國後便全面退出演藝圈並神隱多年，他的影響力並沒有因為引退而消失…
http://www.top1health.cn/Article/28/91116
韓國梨泰院慘案，急診醫：踩踏3點致命，學會3點自救！

…史上的人群踩踏事件，並不是在開發中國家的專利，像是美國休士頓音樂節、中國上海灘跨年夜到這次的韓國梨泰院事件，都是最好的例證，然而踩踏事件，在急診醫學上一直是一個難題，在緊急醫療救護…
http://www.top1health.cn/Article/241/90362
運動免戴口罩！跟著教練居家做「體塑流動」，輕鬆減脂甩肉

…塑流動」即利用瑜珈及皮拉提斯的動作，做赤足流動式的串聯，配合音樂節奏的練習以提高心肺功能、肌耐力、平衡與核心，達到全身連動性運動。無論是入門初學者，或是有氧課程達人，上手度高，能程…
http://www.top1health.cn/Article/306/88238
沒有睡不飽、不怕婆媳問題，羅小白「從鼓棒到奶瓶」的轉變人生

以打鼓成名的百萬追蹤藝人羅小白，帶著7個月大的女兒「允寶」再度登上雜誌封面。27歲的新手媽媽如何適應從鼓棒到奶瓶的轉變？面對婆媳問題、工作與家庭的選擇，又該如何應對？看羅小白用超齡…
http://www.top1health.cn/Article/251/87743
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

…** 「節拍器體操」一如文字所示，是像節拍器（穩定維持音樂節奏的裝置）一樣左右規律擺動的體操。實行這項體操可使整個背部的肌肉緊致結實，且能改善駝背。這項動作還可將肋骨往上抬，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
孩子常常平衡感差？可能是「發展性協調障礙」！做有氧運動、求助物治師可改善

…多活動是需要協調的，例如學校的大會操表演，兒童必須配合不同的音樂節奏，做出適當的動作；在體育課中，面對不同速度的球類活動時，他們必須調整肢體的協調性而適時做出正確的反應；在音樂課時…
http://www.top1health.cn/Article/232/85095
走出好活力！腰痛、高血壓9類人，這樣健走護健康

…的年輕人和中年人：**更適合參加健步走運動隊，與同伴一起伴隨音樂節拍，打著旗子高呼幾聲口號，不僅能鍛鍊身體，還能產生高昂愉悅的心情，長年堅持對預防心腦血管疾病和癌症有積極的幫助效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/51938
久站腿不麻！簡文仁推變扭踏縮4字訣

參加演唱會、欣賞煙火、聲光秀，如果沒有提早事先卡位，往往一位難求，一站就是數小時，不僅腿部又酸又麻，隔天更是可能因此鐵腿、動彈不得！專家表示，想要擺脫腳痠腿麻問題，不讓一夜狂歡留下…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855
痛到快升天！蕭閎仁自爆曾尾椎受傷

…> ![蕭閎仁和強辯樂團、赤世代等流行歌手和樂團，響應公益音樂節活動。（圖片提供／脊損基金會）][82724] 另從年齡分析，發現過去傷友發生意外的平均年齡為27.3歲，受…
http://www.top1health.cn/Article/164/28311
全民瘋路跑！必知7大路跑備戰攻略

…略1／準備一組喜歡的跑步音樂清單** 在健身時，節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久，超越平常的運動效率，因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以讓長時間路跑變得不無聊。 **備…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452
戀上輕生活！偷學Janet開心術

…偏最近挑戰一些型態幡然不同的演藝活動，例如破天荒主持中文流行音樂節目，以及演出舞台劇，都讓Janet吃足苦頭。看到Janet工作滿檔、壓力大到快破表，感覺心疼的家人不禁勸她…
http://www.top1health.cn/Article/248/20003
登階運動這樣做！利用踏階就OK

那麼，讓我們開始進行登階。站在踏階的正面，先把一隻腳踏上踏階。這樣的一步算是一次。接著，把另一隻腳踏上踏階，這時，要確實伸直膝蓋。然後將先踏上的那隻腳從踏階上放下來，腳放下時，要避…
http://www.top1health.cn/Article/277/18172
爪哇爵士音樂節　網羅世界樂手

…演出，加上印尼本地數十位爵士音樂家共同參與，將會讓本次的爵士音樂節樂風橫跨爵士、靈魂、藍調、放克等等，使得2014爪哇音樂節10週年演出更加精彩。 ![][50966] …
http://www.top1health.cn/Article/120/17614
非去不可！2014十大旅遊城市

…的第二城劇院吧！即興喜劇流派最初就是從這裡興起，想要感受眾多音樂節7月和9月就一定要來共襄盛舉。 9.【澳洲阿得雷德】阿得雷德運動場將連結老城區南澳的阿得雷德(Ade…
http://www.top1health.cn/Article/198/16627