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…養生飲食可選用瓜果類如西瓜、冬瓜等,以及薏仁、蓮子、山藥或是青草茶等,達到清熱退火、利濕健脾的作用,而當汗大量流失虛耗過度時,建議在飲食中加入高麗蔘,具有補元氣、補活力益處,是夏天…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231…足,會出現淺眠、多夢的情況,這時適量服用龜苓膏、木耳、蓮子、青草茶等能降火氣,改善停經出現的症狀。 **本文由《MamiBuy》授權,原文出自於**[龜苓膏恐讓女性私密處分泌…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128…,除了基本降溫法及補充水分電解質外,民間常見的清熱型飲品,如青草茶、仙草、椰子水、西瓜汁、夏季水果冷飲等,都能幫助清除體內代謝不良的火氣。提醒,清熱飲品及水果適量補充即可,連續飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…義臺南一帶,其中又以臺南市三寮灣(北門區)、十份(七股區)、青草崙(安南區)三地為大宗。有別於青蔥(Allium fistulosum)(如三星蔥)種植約50-75天採收後取葉入菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028…。 **玫瑰花茶就被網友譽為「最強消脂茶」** 而「青草茶」和「苦茶」等有助清熱退火的茶飲,也同樣受到民眾關注,在討論區上可發現網友最關注兩款茶飲的「降火功效」與「口味」,…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462…苦瓜** 苦瓜雖然外觀凹凸不平,看起來醜醜的,聞起來有青草味,但富含維生素C,可以清除自由基,達到抗氧化延緩老化的作用,且研究發現苦瓜含獨特的苦瓜苷,能夠刺激胰島素分泌、降低…
http://www.top1health.cn/Article/138/87598…方式去做治療。 康涵菁中醫師表示,普羅大眾認為可以利用青草茶或苦茶來降火氣的方式,其實是較適合用在實火的病人,且當症狀緩解後就該停止,否則長期使用下,可能會損傷脾胃功能。虛火…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…測試一下。 可以使用硬肥皂預先處理特別頑強的汙漬,例如青草和櫻桃汁所留下的汙漬,也可以用來清洗變黃的襯衫衣領。把汙漬的地方弄濕,並大方地在上面塗抹肥皂。然後按照正常方式把它放…
http://www.top1health.cn/Article/232/85046…苦瓜、西瓜、哈蜜瓜等瓜類食物,以及生菜沙拉、生菜汁、椰子汁、青草茶、仙草茶等飲料皆是。 另外,也要避免抽菸、飲酒,抽菸會讓血管收縮、血液循環變差,而飲酒過量則可能造成荷爾蒙紊…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695…好日常居家保養、照護。千萬不要覺得口乾舌燥、火氣大就隨意購買青草茶跟保肝藥來吃,才不會吃錯體質,反而越弄越糟!這類體質者只要從飲食、運動、睡眠、心情4大方面留意調整、維持良好的生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889…患期待時,不少患者會嘗試保健食品、偏方。「除了魚油、維他命、青草茶之外,還有患者吃蛇湯、蟾蜍湯,甚至洗鹽水、鹼水等」。有些病友會把乾癬當成自己的「業障」,甚至會自我懷疑、自我責備、…
http://www.top1health.cn/Article/242/83572…*「三聞」:**優質艾絨聞一聞能感覺到淡淡芳香,青艾絨大多有青草味。 **「四燃」:**將艾絨點燃,好的艾絨冒出的艾煙有些淡白,不濃烈,氣味芳香,沒有刺鼻味。 當我們購買艾…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…「瀉心火」作用的藥材加以配輔調理;或適度飲用無額外添加糖分的青草茶、蓮藕茶,來達到降火、清熱、涼血的效果。 至於日常保養上,則可以依照節氣,吃些紅色能入心的食物,像是紅棗、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667炎炎夏日,不少民眾常會選擇熬煮仙草茶、青草茶等漢方茶飲來消暑解渴。不過除了以上飲品外,坊間也有不少長輩盛傳:「夏天喝決明子茶,能清肝火消暑、解便祕、助減肥」的說法。但小小的決明子真…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535…的確是消暑、除濕不可或缺的好幫手,市面上常見的涼茶非仙草茶、青草茶、苦茶莫屬,因為口味不同,所以各有不同的愛好者,雖然三者都有清熱退火的功效,但是其實在功效上還是有些許的不同。如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345