零膽固醇 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「零膽固醇」搜尋結果

總共找到 58 筆符合關鍵字「零膽固醇」的資料

便利商店該怎麼吃？營養師不私藏，10樣增肌減脂好物大公開

…白質，有助於肌肉組織的生成。除此之外，其高纖、低脂、零膽固醇，平時喝無糖豆漿，高飽足感又低熱量；運動後喝低糖豆漿，迅速補充肌肉所需要的營養，確實是增肌減脂期間的好食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94280
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…耳富含膠質，可以使身體的水分不論在儲存或運輸都回歸正常，且其零膽固醇，吃了不會上火。但木耳較不容易消化且偏寒，可以先用水發泡後用果汁機打成泥狀，再加少量紅棗跟薑一起煮。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
膽結石不只吃太油，無油減脂也上身？「這1種」飲食最能遠離膽囊炎

…的膽固醇很高，豆腐、豆漿等豆製品易結石，但事實上，適量的補充零膽固醇、熱量低、又含蛋白質的豆類，並不會導致結石。除非是一吃東西，就容易脹氣，才要注意別過量食用易脹氣、不好消化的食物…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791
植物性食物零膽固醇、多膳食纖維！董氏：30種未來食物吃出健康

…滲入水系統，汙染水資源。」 **多樣性植物性食材優點：零膽固醇、較好的脂肪、豐富膳食纖維等** 選擇更多樣性植物性食材，如水果、蔬菜、穀物（尤其全穀物）、豆類、堅果和種子類…
http://www.top1health.cn/Article/320/89630
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」

…註），包含像是大豆、豌豆、小麥這些植物來源。 2.零乳糖、零膽固醇、少添加物：現代人三餐多普遍外食，若想攝取足量的蛋白質，往往也攝取進多餘的脂肪、膽固醇與熱量，因此建議選擇蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253
非常時期提高保護力　就喝雄蜂精！一瓶抵32瓶蜆精！

…有「小綠人」的健康食品標章，原料來源安全無毒，且符合低熱量、零膽固醇的營養需求，才不會對身體造成負擔。御沛方-雄蜂精生產嚴謹，榮獲健康食品護肝保健功效認證(備註*)，零脂肪、零膽固…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143
幫免疫細胞升級！營養師開菜單，教你非常時期正確「擇食」吃出好免疫力！

…醣生活提案》一書中收錄的「魚片豆漿鍋」料理給大家。以高蛋白、零膽固醇無糖豆漿為鍋底，加入多醣體纖維的鴻禧菇和多種高纖食材，以及富含Omega-3的鯛魚片搭配文蛤來補充好的油脂、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/80824
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標

… 豆類除了含有豐富的蛋白質之外，也含有豐富的膳食纖維，且零膽固醇，像黃豆，每100公克可以提供13公克膳食纖維，而每杯100c.c.不濾渣豆漿，就能提供3公克膳食纖維之多。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
吃毛豆飯增飽足助瘦身？高纖、低糖質特性，還能輔助降低膽固醇

…因之一。 **想減肥先減醣　毛豆高蛋白、低脂、零膽固醇、高纖，入菜好處多** 至於，坊間傳言的適量食用毛豆有助瘦身的論述是否正確？趙函穎營養師指出，這樣的說法只對了…
http://www.top1health.cn/Article/101/75379
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

…鮪魚(富含EPA及DHA)、鯛魚片、海參、去皮雞胸肉片，以及零膽固醇的豆腐或黃豆製品，取代紅肉，避免購買或食用加工火鍋料(如：貢丸、魚丸、燕餃等絞肉或魚漿製品)，因其脂肪含量較高。…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624
網路調查：春節禮霸是他！鷄精、養蔘飲4大名「補」送健康

…念，為全家大小搏取新春好兆頭！白蘭氏鷄精具有零脂肪、零膽固醇、低鈉的特色，透過高科技製程確保鷄精的卓越品質，並經科學實證證明其能提升體力、專注力、促進新陳代謝，為家人健康打…
http://www.top1health.cn/Article/320/71476
到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…白質，有助於肌肉組織的生成。除此之外，其高纖、低脂、零膽固醇，平時喝無糖豆漿，高飽足感又低熱量；運動後喝低糖豆漿，迅速補充肌肉所需要的營養，確實是增肌減脂期間的好食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
生理期虛弱疲累？營養師：喝這杯找回活力！

每當生理期，女孩們會流失大量的經血和營養素，身體因此變得較虛弱、臉色蒼白，由於荷爾蒙變化，此時皮膚、頭髮狀況，甚至是情緒更是處於不穩定的狀態，讓整個人看起來無精打采。想要在生理期充…
http://www.top1health.cn/Article/399/57832
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…耳富含膠質，可以使身體的水分不論在儲存或運輸都回歸正常，且其零膽固醇，吃了不會上火。但木耳較不容易消化且偏寒，可以先用水發泡後用果汁機打成泥狀，再加少量紅棗跟薑一起煮。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…是防癌的好食材。營養師表示，龍鬚菜是一種非常神奇的蔬菜，不僅零膽固醇、熱量低，膳食纖維含量更超過高麗菜，其中豐富的鋅、鐵，更是痛風患者很好的營養補充。 ![][201354] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57463

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞