陳欣湄 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「陳欣湄」搜尋結果

總共找到 11 筆符合關鍵字「陳欣湄」的資料

如何讓寶寶增強免疫力？醫生媽媽陳欣湄揭挑選營養品2原則，維持免疫系統平衡

…，難免會頭痛乏力。營養功能醫學專家、同時也是兩個孩子的母親的陳欣湄醫師，分享孩子在嬰兒期、斷奶後的營養補充原則，以及強化免疫力的訣竅。 **嬰兒期補充營養　別忘了纖維…
http://www.top1health.cn/Article/213/86119
減重不單看熱量！美女醫陳欣湄：肥胖與身體失衡有關！不同體質減肥方法大不同

家醫科美女醫師陳欣湄，亮麗外表在網路上引發不少討論，流利口條也成為談話性與健康節目熱邀常客，最近她多了「作家」這個斜槓身分，藉由發表新書傳遞正確的減肥知識。 ![（圖片提供／如何…
http://www.top1health.cn/Article/33/85609
3位名醫的幸福家庭處方箋：珍惜與子女相處時間、夫妻間保持新鮮感很重要

如果常看電視、YouTube頻道，對江坤俊、陳欣湄、許書華的名字應該都不陌生。他們從醫界跨足媒體，在鏡頭前用深入淺出的方式解答民眾對看診的疑難雜症。我們邀請暖男名醫江坤俊談親子關係…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691
夏日減重戰開打！家醫科陳欣湄醫師分享兩大享「瘦」心法

…許多民眾因此誤認為夏天不需做任何事情就能輕鬆享「瘦」。家醫科陳欣湄醫師提醒，炎熱的夏季裡同樣會發生肥胖問題，想要擁有窈窕身材，規律運動與飲食控管是不二法門！ ![][135893…
http://www.top1health.cn/Article/248/57818
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

…疲勞，18％的人有電腦視覺綜合症。中山醫院家醫科醫師陳欣湄表示，人的眼睛好比一台精密的照相機，水晶體就像變焦鏡頭，靠著睫狀肌的收縮和放鬆來調節水晶體的厚度，才能看遠看近都清…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
便祕「腸」卡關好憂鬱？早餐吃高纖這一味不可少

…膳食纖維攝取不足　容易導致便祕** 中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，便祕已經成為多數現代人通病，且對健康影響甚鉅，便祕的嚴重性不僅在於對腸胃機能及健康的影響，也可能產生心理上的…
http://www.top1health.cn/Article/30/52316
洗碗精成分未慎選　小心吃下有害洗劑殘留物！

在家煮飯，家人能吃到滿滿的營養與愛，但洗劑殘留是主婦們害怕的隱形殺手！你知道嗎？碗盤若沒洗乾淨，表面會殘留許多像是界面活性劑、防腐劑與制菌劑等的殘留物，一不小心就會連同營養的食物一…
http://www.top1health.cn/Article/320/43098
完全不吃油最健康？油吃太少，體脂反而飆升

…量少，反而會使體脂肪率上升** 台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，近年來健康、養生意識抬頭，進而發展出無油料理、清淡飲食等，刻意不攝取油脂，也會對健康造成許多影響。為什麼用油…
http://www.top1health.cn/Article/320/40590
油脂攝取不足反增體脂？！健康用油3原則

…脂攝取過多，易囤積體脂肪。台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄提醒，油脂攝取不足，對身體也會造成許多影響，如：容易有飢餓感，結果反而吃進更多其他能量來源，可能更容易造成體脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40574
免「頸」張！抹片篩檢+疫苗雙防護

…防護」　降低罹患子宮頸癌風險** 中山醫學院附設醫院家醫科陳欣湄醫師表示，子宮頸癌為目前國內唯一可有效透過疫苗預防的癌症，抹片篩檢與施打疫苗的「雙重防護」，可大幅降低罹患子宮頸癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/25423
睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜

…5人就有1人深受失眠之苦。][65033] 家醫科醫師陳欣湄工作常常日夜顛倒，需要值班，隔夜撐著疲倦的身體繼續上班。在報告、上班、值班的無限輪迴過程中，因為無法抵抗這種龐大壓…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372

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