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…、卡痰,都十分令人困擾,就怕痰咳不出來,會產生併發症的問題。鄧佳明中醫師表示,中醫的「痰」有外、內之分,外痰(狹義分)為呼吸道排出的痰,稱「有形之痰」;內痰(廣義分)是指水液代謝過…
http://www.top1health.cn/Article/258/57811…,除了坐月子的婦女外,體質虛弱的人,也適合以榴槤來補充營養。鄧佳明中醫師表示,吃榴槤時不可同時飲酒,容易長痘子、便祕、口乾舌燥等熱性體質的人,則要適量食用,否則症狀可能會變得更嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037… **甲狀腺亢進、肺結核、癌症 都可能出現夜間盜汗** 鄧佳明中醫師表示,盜汗可以是很多疾病的一個症狀,例如肺結核感染、肺分枝桿菌感染、肺黴菌感染、愛滋病等;也可以是吃藥的副作…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…,是主婦料理經常使用的調味品,提到吃醋的好處,可說是一籮筐。鄧佳明中醫師表示,中醫醫書記載,醋性味酸苦溫,功用為解毒、散瘀、止血、殺蟲、解魚肉、菜毒。〈隨息居飲食譜〉:開胃、養肝、…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280…-> **中醫治療甲亢 依體質調理免疫系統** 鄧佳明中醫師表示,甲狀腺機能亢進患者 形屬於中醫的「癭氣」、「鬱證」、「虛勞」等,因情緒抑鬱、氣鬱化火、肝失疏泄,導致傷…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…的飲食等方面的調整,注意充足睡眠,以及營養均衡攝取。 鄧佳明中醫師表示,中醫看皮膚乾燥的原因有氣候變化、年齡增長、睡眠不足、過度疲勞、飲食過於辛辣或重口味、肺功能較弱、淋浴過…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…疹子 多數與毛囊炎有關** 有的人經常覺得後背容易長疹子,鄧佳明中醫師認為,多數與毛囊炎有關,毛囊炎即體表的毛囊遭細菌、霉菌、病毒等感染後引發毛囊發炎的現象,常見的部位包括背部、…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789…佳。 **除去體內濕氣 先改善生活習慣** 鄧佳明中醫師提醒,要除去體內濕氣,必需從改善生活習慣開始下手。例如:保持充足的睡眠,當睡不夠或不好,就容易有脾虛的症狀出…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…膳。 **過度攝取五辛食物 容易造成血熱** 中醫師鄧佳明提醒,攝取過量辛香食品,有耗氣、損氣之慮。宋代醫家在《本草衍義》中指出:「多服走泄真氣。」明朝李時珍也認為:「辛熱…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617… **綠茶80%以上都是兒茶素 可降低「壞的」膽固醇** 鄧佳明中醫師表示,在茶葉的發酵過程中,發現兒茶素所轉變的茶黃質、茶紅質,也都具有除口臭、抑菌和抗氧化的效果,尤其除口臭的…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…天來吃。 **茶湯久泡產生單寧酸 容易傷害腸胃** 鄧佳明中醫師表示,一旦茶湯久泡(超過8小時),會產生大量的單寧酸,反而容易傷害腸胃。單寧酸tannic acid (又稱…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539