超級水果 | 搜尋結果

「超級水果」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「超級水果」的資料

香蕉是解便祕、減肥的萬靈丹？香蕉竟有10大驚人意外好處

…瘋香蕉減重，尤其台灣又是香蕉盛產國，更要多了解這個好處多多的超級水果，國外網站「livestrong」幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。 [&#x1F449詳細閱讀：香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/93400
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處

…量最高的是可可，所以可可豆也可以稱得上是自然界最令人驚艷的「超級水果」。 ##巧克力4大好處 **好處1：減少心臟病與中風風險** 劍橋大學研究顯示，規律吃巧克力，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處

…最高的是可可，所以可可豆也可以稱得上是是自然界最令人驚艷的「超級水果」。 ![巧克力含有益心臟健康的天然植物營養素「可可黃烷醇」。 ][222755] ##巧克力4大好處 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92686
香蕉富含纖維、鉀和鎂，不只助減重，還有10個驚人的好處！

…瘋香蕉減重，尤其台灣又是香蕉盛產國，更要多了解這個好處多多的超級水果，國外網站「livestrong」幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。 ![][220193] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/91910
「高峰斷食」減重更有效率！睡前3小時最好禁食，吃酪梨4大意想不到好處

…給能量的一種脂肪類型──和維他命以及抗氧化物的絕佳來源。這種超級水果具有許多其他的好處： **1.饑餓感減少助減輕體重：** 根據發表在《營養期刊》（Nutrition J…
http://www.top1health.cn/Article/101/88367
有氣無力抵抗力差，病毒愛找碴！聰明吃對「這個」營養素，增加體力打造金鐘罩

…議，可以挑選有多樣營養素組合而成的產品，例如有包括抗氧高手的超級水果-西印度櫻桃，在水果樹種類中維生素C含量很高，為柳丁及奇異果的40倍以上。而在本草綱目中，有「國老」美名的甘草，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…時食用香蕉，到底香蕉還能不能碰？Berlanga說：「香蕉是超級水果，它的糖分確實比其他水果多，但那是體內固有健康的糖分。我不僅不反對食用香蕉，甚至建議每天吃一條，因為其中富含鉀離…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
「高峰斷食」燃脂助減重！吃酪梨的4個意外好處

…給能量的一種脂肪類型──和維他命以及抗氧化物的絕佳來源。這種超級水果具有許多其他的好處： ![睡前3小時停止進食，可以獲得健康的益處。][129858] **•減輕體重：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/56543
酪梨好營養！不只供給好油，更有這4大好處

…給能量的一種脂肪類型──和維他命以及抗氧化物的絕佳來源。這種超級水果具有許多其他的好處： **•減輕體重：**根據發表在《營養期刊》（Nutrition Journal）…
http://www.top1health.cn/Article/248/56361
天堂神秘果實：木虌果大變身！胡蘿蔔素一級棒

有「天堂的神秘果實」之稱的木虌果，可以說是超級水果，由於其含有豐富的類胡蘿蔔素，特別是β-胡蘿蔔素和番茄紅素，更是驚人。如今，透過原生種的木虌果研發技術，變身為更營養美味的木虌果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/47982
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…過敏患者已有許多有助緩解過敏症的食品可供選擇。其中，又以有「超級水果」之稱，近年在日本、韓國颳起一股綠色「食」尚風潮的「軟棗獼猴桃」，逐漸受到關注。「軟棗獼猴桃…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
超級綠果子　軟棗獼猴桃是瞎米？

…，也就是將滋味像是草莓、香蕉、鳳梨三者綜合體，外觀奇特且有「超級水果」之稱的「軟棗獼猴桃」打成汁飲用，達到養生保健的作用；如今這股「綠色旋風」也悄悄吹進台灣，受到大眾關注！ …
http://www.top1health.cn/Article/62/29294
香蕉能量大補帖　營養師這樣挑

…皮，包覆著綿密的香甜果肉，是適合運動後攝取，有助減重長肌肉的超級水果！其實，香蕉含有極其豐富的營養價值，可以補充人體所需的能量和養分。尤其是劇烈運動後，因此世界知名的運動員都以香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/399/28365
防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好

…ail)][75413] 紅石榴是近年來掀起美容風潮的超級水果，果皮下包覆著晶瑩剔透的紅色果肉，抗氧化效果很強，被稱為「水果中的紅寶石」！而椰棗則是椰棗樹的果實，是西亞沙漠地…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761
助孕8大食物！紅石榴是寶貝（下）

…究指出，孕婦喝紅石榴汁，還能預防寶寶大腦受損，是一種全方位的超級水果。 **2.胡桃** 胡桃可說是「堅果之王」，其中的Omega-3脂肪酸和維生素E可以促進子宮內膜健康，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635