起司蛋糕 | 搜尋結果

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「起司蛋糕」搜尋結果

總共找到 16 筆符合關鍵字「起司蛋糕」的資料

減重卻控制不住食慾怪獸？5種戒除嘴饞方法，輕鬆瘦身

…擇小包裝、份量少的餅乾，會比吃完整包零食來得健康一點。將一塊起司蛋糕切成4小塊，分給辦公室同事或是身邊的朋友吃，也是減少罪惡感的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/101/91492
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?

…「簡單吃，早餐來塊麵包搭配微糖鮮奶茶」、「下午覺得嘴饞，來片起司蛋糕」以上狀況常常是許多女性的日常，但特別需要注意高頻率攝取簡單碳水化合物，容易誘發體內發炎的狀況，更有研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991
適合減脂、增飽足、熱量低，為什麼要挑選體積大的食物？

…吃的食物），更能讓我們輕鬆依從減脂飲食──畢竟吃過多的披薩或起司蛋糕，比起攝取過量的花椰菜和雞肉更可能發生。即使你的午餐裡有非常好吃的醬料，讓你想吃更多，但你光是吃完不加醬料的食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/89341
減糖飲食難落實？上班族這樣做，聰明吃三餐！

…右，不會影響血糖。可以吃適量自製的法氏杏仁瓦、抹茶餅乾、減糖起司蛋糕、仿綠豆糕搭配咖啡或茶飲。現成的烤杏仁果20～25粒也行。 **【用常備菜做韓式蔬食拌飯】** 用常備菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56460
空虛寂寞覺得冷？吃對起司護身也護心！

…品，可不代表也有以上這些好處喔～這裡說的當然是指大家都熱愛的起司蛋糕、漢堡熱狗上的起司醬、起司口味的各式零食、灑滿起司的Pizza等；主要原因在於加工過的起司食品，多半添加了大量的…
http://www.top1health.cn/Article/320/56149
哺乳媽媽限定！健康餐盤概念再升級

…加利用這500大卡，以攝取高營養價值的食物，不要浪費在吃一塊起司蛋糕或喝一杯珍珠奶茶上，這樣500大卡的「扣打」一下就用完了，但卻沒攝取到維生素C、B群、不飽和脂肪酸、重要礦物質⋯…
http://www.top1health.cn/Article/145/51027
瑞莎產後瘦10公斤，比孕前還瘦！關鍵：白飯換成這個...

…蘋果汁、奇異果汁，希望藉此改善女兒的便祕問題。甜點則是少量的起司蛋糕。 - 晚餐：晚餐會在7點前吃完，餐點內容為適量的黑米和不加醬的沙拉，搭配一份蛋白質豐富的烤雞或煎牛排。偶…
http://www.top1health.cn/Article/101/50168
是脂肪還是糖惹的禍？你會變胖其實是因為…

…地在吃飽後停止進食動作，體重也沒有大幅度增加，但是當食物換成起司蛋糕後，老鼠的飲食節奏就變混亂了，會不停地吃且變得不愛活動。營養學家推測，50%糖+50%脂肪對大腦及身體產…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567
蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

…100公克含有19公克的飽和脂肪酸，對正常的女孩來說，吃一塊起司蛋糕，就超過一半的限量了！為了不要讓心血管哭泣，還是偶爾吃吃就好了！ **提拉米蘇，帶走的是曼妙身材** 提…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
中西醫出招！擊退孕期乳房脹痛這樣做

…另外，含有反式脂肪的鬆餅、餅乾、蔥油餅、油條、冰淇淋、漢堡、起司蛋糕、爆米花、酥皮濃湯、薯條等會加重脹痛感，最好也少碰為妙。想緩解乳房疼痛可多攝取富含維生素、礦物質及纖維質的新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784
不輸甜點店！動手做起司蛋糕超簡單

…*材料：** 餅乾基底、焦糖餅乾250公克、奶油60公克、起司蛋糕內餡、奶油起司900公克（費城起司或其他種新鮮起司）、細砂糖270公克、全蛋5個、蛋黃1個、低筋麵粉25公克、…
http://www.top1health.cn/Article/145/29023
吃棒棒糖抑制食慾？瓜拿納藏秘密

…制食慾效果。此外，也強調無糖低卡，口味更是多元，從卡布奇諾、起司蛋糕、蘋果派，到普通口味如草莓、奶油，可說是琳瑯滿目，讓人愛不釋手。根據報導指出，這種能抑制食慾的棒棒糖，業…
http://www.top1health.cn/Article/101/22719
天冷吃甜？1片起司蛋糕＝3百卡

年終歲末聚餐多，想避也避不掉，但一小塊起司蛋糕的熱量就高達300大卡左右，至少需跑步30分鐘才能消耗。醫師提醒，農曆年前的2個月是冬令進補和尾牙聚餐的旺季，也是最容易發胖的時候，建…
http://www.top1health.cn/Article/101/22411
不用計較卡路里！健康瘦身3吃法

…擇以「醣類含量少、富含蛋白質」為優先考量，如：水煮蛋、牛奶、起司蛋糕、布丁等。
http://www.top1health.cn/Article/292/19738
管不住的嘴？5種戒嘴饞的方法

…擇小包裝、份量少的餅乾，會比吃完整包零食來得健康一點。將一塊起司蛋糕切成4小塊，分給辦公室同事或是身邊的朋友吃，也是減少罪惡感的好方法。 ##(http://yahoo.…
http://www.top1health.cn/Article/101/17528

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