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「护嗓」搜寻结果

总共找到 24 笔符合关键字「护嗓」的资料

嗓音沙哑颤抖，嗓音也会老化？如何维护声带健康？6招护嗓妙方

…难以控制的问题。 ![][229917] ##6招保护嗓音妙方林峯全语言治疗师提醒，嗓音的变化不仅影响日常沟通，严重时还可能引发自卑、焦虑等负面情绪，甚至减少社交互动。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95195
吃播主大吃大喝失声　竟是胃食道逆流惹祸！医师：预防咽喉逆流5秘诀

…脂)和影响肠胃道消化(咖啡、茶、薄荷等)食物。 **保护嗓音5秘诀** 1.避免清喉咙(喉咙不适用喝温水代替清喉咙)。 2.避免大声或勉强发声 (小声且放慢速度地说话)。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467
感冒声音沙哑吞喉糖？喝彭大海茶护嗓润喉

…师指出，利用中药茶饮润喉清肺，或是按摩合谷穴道，都是日常保健护嗓的良方妙药。中医师罗明宇指出，中医辨证与喉咙有关的经络分别是脾经、心经、小肠经、肾经和肝经，如果感冒造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141
烧声、冒痘痘…白萝卜3大食疗妙方KO，健康好彩头

…白萝卜捣汁漱口，可以帮助缓解口腔溃疡。 - **妙用2／保护嗓子：**本身咽喉干燥，一直干咳的人，将白萝卜汁、梨汁、生姜汁按照1：1：1的比例混匀，加入适量冰糖，分2次温开水送服…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740
K歌小心声音沙哑！飙高音不锁喉3秘诀

…唱歌唱到口渴时，最好不要大口喝冰水或冰啤酒，要多喝温开水，保护嗓子不受伤。
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
声音沙哑久不愈竟是声门癌，微创雷射手术恢复快

…前可使用进步的微创雷射手术，不但副作用小、恢复迅速，还可以保护嗓音。 1名67岁的徐先生，是一位高阶工程师，年轻时曾吸菸，但已戒菸超过30年。2年多前突然发生嗓音沙哑超过…
http://www.top1health.cn/Article/61/56690
经期不能吃火龙果？还有这些性寒水果也止步

…火龙果吗？中医师吴明珠表示，火龙果性甘平、偏凉，有清热润肺、护嗓止咳、润肠滑肠、清目补血、延年益寿的效果。火龙果属寒凉，可降火，对缓解、火气过旺等上火情况，有一定改善的作用。所以月…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
喉咙痛要吃棉花糖？你没听过的治疗小偏方！

…一般市面上的食品，治疗效果也不彰。 - **4. 蜂蜜护嗓子？** 不加水的蜂蜜在中医理论中的确属于「润」性的药物，对于润肠通便有一定的帮助，但是如果将蜂蜜加水稀释过后…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237
秋天易烧声　年逾50老菸枪小心喉癌

…带不可，免得动不动就「烧声」、甚至「失声」就糟了，因此平日「护嗓」就更格外重要。 1.放慢说话速度。 2.说话时要作停顿。 3.保持声线得到适当的休息。 4.以适合…
http://www.top1health.cn/Article/61/28250
声带萎缩免开刀　注射玻尿酸针有效

…减少咳嗽次数及用力程度、避免清喉咙。 4.唱歌时不勉强，保护嗓音。 5.充足睡眠、远离菸酒、减少刺激性食物。 6.当自觉声音改变时，立刻休息，补充水分。 7.控制鼻涕倒流或…
http://www.top1health.cn/Article/61/21563
喉咙干又痛？鲜橄榄绿茶有效纾缓

…于经常使用嗓子的职业人群如教师、导游、客服等来说，更有良好的护嗓功效。每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可…
http://www.top1health.cn/Article/61/20065
养肝排毒！红枣补气血勿超过15颗

…枣泡水养肝　5撇步】：** **1.红枣泡茶：**补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气的佳品，适合教师等使用嗓子频率较高的人。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135
睡觉张口喉咙长茧　山楂茶饮缓解

…；每天喝约1至2杯，每杯约200c.c.，可增加喉咙滋润，有护嗓功效。 **2.健肺补气茶饮：** 中药材包括：麦门冬3钱、薄荷1钱、川贝母2钱。将药材放入保温杯中，以50…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545
春节飙歌陷阱多　4秘诀护嗓防耳鸣

…充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状。 **年节K歌　护嗓防耳鸣** **【医师建议】：**民众喝酒后不要立即去唱歌，间隔1个小时左右为宜，这样可以给嗓子一点缓解的时间…
http://www.top1health.cn/Article/61/17461
飙歌唱太嗨　彭大海+啤酒护喉？

…将菊花泡热水用，消除不适。][48952] **菊花茶护嗓　欢乐呐喊迎接2014** 当然，对于开嗓护喉的饮品，最为人熟知的就是膨大海，不管是开嗓还是护嗓，彭大海都有其…
http://www.top1health.cn/Article/248/17156