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迎接新年，重头戏就是与朋友到KTV连番飙歌，但是，可能造成喉咙沙哑的情况，网路上盛传中药的彭大海和啤酒一起喝有开嗓护喉的效果，中医师指出，彭大海的确具有开嗓护喉的效用，而啤酒因酒精会使喉咙放松，使人感觉有开嗓的效果，不过，并不建议一起使用。

跨年看演唱会、欢唱KTV，用力嘶吼的下场，就是造成喉咙疼痛沙哑不舒服的后遗症。。

通宵熬夜　也会喉咙沙哑

中医师黄慧娟指出，跨年夜后很多民众会来求诊，认为一定是自己整夜嘶吼、唱歌，造成喉咙使用过度，才会沙哑不适，事实上，熬夜整夜不休息本身就会造成喉咙的疲累，再加上欢庆的场合偶尔会喝些酒精饮料，都是间接刺激咽喉不舒服的元凶。因此，喝啤酒会开嗓或护喉，其实是没有根据的，或许某些尝试过的人觉得有用，那只不过是酒精让喉咙的肌肉放松所产生的错觉。

喉咙不适　喉糖是救星？

另外，对于喉咙紧紧、沙哑，一般人会吃喉糖舒缓，或是狂欢前就先吃颗喉糖，认为能开嗓，其实，喉糖在制程中需要放入大量的糖，真正能舒缓咽喉的成分并不多，而若是沙哑伴随有痰的状况，再吃喉糖只会造成体内痰量更多。如果，民众要使用喉糖减缓不适，建议可选择像八仙果这一类可化痰的喉糖食用，不过，中医师表示，对于使用喉糖，一定要有正确观念，只能舒缓浅层的不适，对于治疗并无实质帮助。