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「西米露」搜尋結果

總共找到 16 筆符合關鍵字「西米露」的資料

火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

…以有效的幫助脂肪燃燒。][221524] **★火龍果西米露** **材料：**火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量。 **做法：** 1. 牛奶加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…加水煮滾後轉小火，燉煮至熟後即完成。 **十、南瓜西米露** 材料：南瓜500克、西谷米60克、椰漿45克、糖適量。作法： 1.南瓜洗淨，削皮切成小塊，放進電鍋蒸…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…等它泡發至原先大小的10倍後，再依據個人喜好加入銀耳、冰糖、西米露等食材慢燉，就是簡單又美味的甜品。郭祐睿中醫師特別提供一道「桃膠水果羹」食譜給大家參考： …
http://www.top1health.cn/Article/138/85300
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…等它泡發至原先大小的10倍後，再依據個人喜好加入銀耳、冰糖、西米露等食材慢燉，就是簡單又美味的甜品。郭祐睿中醫師特別提供一道「桃膠水果羹」食譜給大家參考： ![「桃膠水果羹」的材…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
手腳狂冒小水泡？夏日最常見汗皰疹怎處理？醫師詳答

…人的手掌、腳掌，手指或腳趾的側面，會出現細小的、散在性或如同西米露成串的小水泡，是一種會反覆發作的濕疹性疾病。汗皰疹在急性期常伴隨著癢感的小水泡，這些水泡經過治療後會緩解消…
http://www.top1health.cn/Article/242/58079
超級食物真的這麼神奇嗎？

…東南亞國家主要的碳水化合物食物來源之一，西方國家也會拿來做成西米露，而台灣早期也很常見，樹薯可以直接蒸熟來吃，也可以水洗出澱粉後做為勾芡、增稠使用，但後來因為化製澱粉盛行後，天然的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…你一道，大人小孩都喜歡，香濃可口、又十分飽足的甜品-奶香濃芋西米露！ **奶香濃芋西米露** 想來杯香濃的芋頭西米露嗎？不過市售芋頭西米露大多使用熱量、脂肪含量高的椰奶…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…。 **6. 甜點和水果** 餐後甜點是大家的最愛，芋頭西米露或是輕乳酪蛋糕都讓人難以拒絕，建議大家還是以一份為限，記得搭配水果，來為此次聚餐畫下健康完美的句點！最後來個小…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…題，更是讓人忍不住想大肆撓抓一番！中醫師表示，適度飲用「綠豆西米露」、「銀耳桂棗飲」2滋補飲品，就是潤燥、止癢的不錯選擇！ **春夏交界皮膚乾又癢？當心是「風邪」作怪！*…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
瘦身就要吃芋頭！消水腫也一級棒

…8] 喜歡吃甜食，可以選擇芋頭做成的芋泥球、芋園、芋頭西米露等，比起含有高脂、高糖的蛋塔、幕斯蛋糕、冰淇淋等，熱量還要低。因此，只要吃芋頭甜點時不要加太多糖，怕胖又嘴饞的人，…
http://www.top1health.cn/Article/320/32637
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…的形成。 **美麗健康好吃法：** 綠豆湯、綠豆飯、綠豆西米露。 **第12種／紅豆** **美麗健康功效：** 紅豆含有豐富膳食纖維、維生素B群及豐富的鐵質，可以通…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

…旻駿）][58711] 西谷米又稱西米，較為熟悉的稱法是「西米露」，是常見的低氮澱粉製品，對於腎功能不全或慢性腎臟病患者普遍有血液尿素氮偏高、食慾不振、體重下降、營養不良的情況，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039
「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康

…合適。（圖片／本站資料畫面）][54222] **★火龍果西米露** **材料：**火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量。 **做法：** 1. 牛奶加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192
石榴助瘦身？7大超級種籽別錯過

…糖杏仁茶攪拌，加入1湯匙楓糖漿與肉桂調味，就成了濃郁的奇亞籽西米露（2湯匙熱量138大卡、含9公克脂肪、10公克纖維及5公克蛋白質）。 **4.南瓜子給你能量（Pumpkin…
http://www.top1health.cn/Article/292/17697
春天體內燥熱　吃西瓜柚子降火清熱

…好的人要注意攝取量，以免造成腹瀉等副作用。【芒果椰子西米露】材料：西米露100克、椰汁1瓶、芒果2個、糖20克。做法： 1. 西米露置鍋中煮至中間有白點，呈半透明…
http://www.top1health.cn/Article/248/12440

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