補腎益氣 | 搜尋結果

「補腎益氣」搜尋結果

總共找到 30 筆符合關鍵字「補腎益氣」的資料

吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

想要擁有美白透亮肌膚，除了做好防曬，水分與蔬果的攝取，更是不能大意。黃雅慧中醫師表示，吃出白皙明亮肌，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材，來搭配…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…心臟病等患者有益。][220703] **5.黑芝麻：補腎益氣** 黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，黑芝麻種皮水溶性的黑色素物質，含有多酚類及單寧類物質，是主要的抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

靜脈曲張是一種常見的血管疾病，尤其是中老年人和長期穿著高跟鞋的女性更容易罹患。靜脈曲張不僅會影響外觀，還會引起腿部不適、水腫、疼痛等問題，嚴重時甚至會影響步行能力。陳玫妃中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

夏天報到，強烈的紫外線侵襲，愛美的女生有三怕：怕曬黑、怕冒痘、怕長斑！尤其是受到紫外線的荼毒，臉上曬斑、黑斑愈長愈多，影響姣好的肌顏。網路上流傳：「想要掃除黑斑，淡斑可以搽蘆薈凝膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
經痛用熱水袋、暖暖包熱敷好嗎？按摩「腰眼穴」溫陽散寒，遠離婦科病

…的暢快淋漓感。透過這個方法，能讓氣血暢通，既能化瘀排毒，還能補腎益氣。 **本文出自世茂文化《逆齡養生：調脾胃、養氣血，女醫師教你如何老得慢》一書**
http://www.top1health.cn/Article/297/85585
耳鳴纏身，風聲、蟬鳴聲大不同　中醫師教你對症調理，4穴位KO不適

你也有這樣的困擾嗎？耳朵老是嗡嗡作響、彷彿有人在耳邊低語？中醫師表示，耳鳴不只是熟齡族的專利，想要改善耳鳴問題，首先要先釐清耳鳴聲屬於哪一類型，是時輕時重的風吹聲，還是綿綿不絕的蟬…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

夏天報到，強烈的紫外線侵襲，愛美的女生有三怕：怕曬黑、怕冒痘、怕長斑！尤其是受到紫外線的荼毒，臉上曬斑、黑斑愈長愈多，影響姣好的肌顏。網路上流傳：「想要掃除黑斑，淡斑可以搽蘆薈凝膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…下焦。 **2.氣海穴：** 位於臍下1.5寸，此穴具有補腎益氣的作用。方法：以上2穴可取仰臥位，將雙手的手掌疊在一起(右手在上，左手在下 )放在小腹上，然後沿著順…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…陽補腎** 對於素食者來說，想要冬令進補無負擔，同時又兼顧補腎益氣，以及驅寒、暖身的目的，到底該怎麼做才對呢？陳玫妃中醫師表示，由於長期茹素者相較於常人在日常飲食上，動物性蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…**《緩解更年期　3穴道按摩》：** ![三陰交、太谿：能補腎益氣，治療體力衰退、性慾減退等功效，有效緩解更年期症狀。（圖片提供／陳潮宗中醫師）][91936] **1.三陰交…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
40男人莫忘補腎！黑豆紫米護肝腎有一套

「五八」即40歲，此時男性腎氣逐漸衰退，具有頭髮陸續脫落，牙齒開始鬆動的特點；「六八」即48歲，此時男性陽氣衰退，具有面容憔悴，頭髮及雙鬢逐漸斑白的特點。「五八」、「六八」…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
寒冬酷酷嗽　潤喉茶止咳潤肺防氣喘

…3個。 **作法：**將上述材料煎湯服用。 **功效：補腎益氣，增強免疫力，適用於緩解期。** **【健康小提醒】：** 當氣溫變化大，空氣中粉塵、懸浮物增多，會使得過敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

…水，大火燒沸後轉小火煮熟，加鹽調味即可。功效解讀雞腰補腎益氣；胡蘿蔔、荸薺、枸杞皆有明目的功效；山藥、黃耆、茯苓可治腎虛。故本品有補腎明目的功效，適宜因腎虛而致眼眶發黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
豐胸好時機！坐月子中期巧喝腰子湯

…再次湯滾，腰子熟透後即可熄火，放溫後飲食。豬腰子以形補形，可補腎益氣、改善氣血循環、消水腫；杜仲有防止腰痠的作用。
http://www.top1health.cn/Article/18/28230
天熱遠離黑斑陷阱！喝祛斑藥膳

…接踵而來。因此，若想從根本上改善女性膚質，不妨可適度食用有助補腎益氣、活血調經的中醫藥膳加以調理。對此，孫樹俠會長也提供有助祛班、美顏的2道美肌藥膳給大家參考： **【簡單又…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853