蘋果多酚 | 搜尋結果

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「蘋果多酚」搜尋結果

總共找到 20 筆符合關鍵字「蘋果多酚」的資料

排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…寡糖則維持腸道健康；木瓜含豐富酵素和維生素及鈣和磷；蘋果中的蘋果多酚有抗氧化效果，均能減少身體的負擔。 **本文出自采實文化《1日5分鐘的排毒奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/80/93967
吃大蒜，就怕口中蒜味難消除？每日一蘋果，蒜味遠離我

喜歡料理的人，無論是手做台式小吃，或是西式美食，蒜頭可說是最常使用的辛香料之一。然而，在大口品嚐美食之後，嘴裡的蒜味卻揮之不去，口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257
每天2顆蘋果降壞膽固醇，3大成分發威！鄭欣宜營養師教你5招遠離高血脂

…進行的研究試驗，還是有其一定的參考價值。 ![蘋果中含有的蘋果多酚（punicalagins）、槲皮素（quercetin）等抗氧化植化素，具有抑制脂質過氧化的作用，可以防止低密…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…機制。另外，養成每天吃1顆梨子或1顆蘋果的習慣，也是幫助補充蘋果多酚，發揮中醫理論中輔助清肺好處的飲食保養方式之一。 **食物8／飲食適度戒糖：** 當人體攝取過多的糖份，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198
大魚大肉害膽固醇破表，5招防高血脂症！營養師：吃蘋果降膽固醇啵棒

…、減少壞膽固醇停留在血液中的機會。另外，蘋果中含有的蘋果多酚（punicalagins）、槲皮素（quercetin）等抗氧化植化素，具有抑制脂質過氧化的作用，可以防止低密…
http://www.top1health.cn/Article/320/90914
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…機制。另外，養成每天吃1顆梨子或1顆蘋果的習慣，也是幫助補充蘋果多酚，發揮中醫理論中輔助清肺好處的飲食保養方式之一。 **食物8／飲食適度戒糖：** 當人體攝取過多的糖份，…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144
每天2顆蘋果助降壞膽固醇？營養師教你這樣吃才加分，5招高血脂症不上身

…、減少壞膽固醇停留在血液中的機會。另外，蘋果中含有的蘋果多酚（punicalagins）、槲皮素（quercetin）等抗氧化植化素，具有抑制脂質過氧化的作用，可以防止低密…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702
秋天不想皮膚缺水、乾巴巴？除了加強保濕，吃對5食物美麗多更多

…、改善毛孔粗大的食物： **一、蘋果醋：**含有豐富的蘋果多酚及熊果素，可以維持皮膚彈性、抵抗老化。 **二、番茄：**含有大量的茄紅素，可以預防因老化和晒傷造成的皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
吃蘋果止經痛、減肥、防失智！飯前吃、連皮吃好處多更多

…神奇營養素： **【蘋果10大營養成分】** **❶蘋果多酚：**成熟蘋果中多酚主要為綠原酸、兒茶素，以及原花青素等具有很強的抗氧化性、抗腫瘤、抗過敏等，還可以抑制壞膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685
蘋果連皮吃，能防癌、抗過敏？營養師：關鍵在4大營養素

…含有更豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動、促進排便。 **4.蘋果多酚：**含大量蘋果多酚，如兒茶素、原花青素、花青素，皆有抗氧化的作用，能達到降血脂、抗癌、預防眼睛疲勞等功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75218
腿腫、易疲勞恐血管老化惹禍！這樣做促進循環，靜脈曲張不上身

…養師進一步指出，德國紅葡萄葉萃取可搭配坊間常見的葡萄籽萃取、蘋果多酚、葡萄多酚、松樹皮、柑橘生物類黃酮等，可提高對血管的保護能力，也是不錯的選擇。 **【營養師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/318/52862
蘋果加熱吃，釋放更多果膠？

…掉果泥，否則效果將大打折扣。 **蘋果加熱吃不只暖胃　蘋果多酚多更多** 蘋果熱熱吃除了能吃進更多的果膠外，加熱後蘋果多酚類抗氧化物也會大幅增加。蘋果的抗氧化成分為斛皮素(…
http://www.top1health.cn/Article/320/36520
KO慢性疲勞！蘋果皮多酚清自由基　

「吃蘋果，可以消除疲勞」科學根據在這裡相信各位讀者應該經常會因為忙碌於工作與家庭而感到疲累不已，早上起床後仍覺得腦袋不清醒、整個人提不起勁的感覺吧！這種時候請你吃一整顆帶皮的蘋果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/32622
輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線

…蘋果含有一種「果膠」的水溶性膳食纖維，有促進排便的作用，其實蘋果多酚還可以增加肌肉，減少內臟脂肪。其他還含有分解疲勞物質的檸檬酸，有助回復肚子與身體的輕鬆。有嚴重便祕的人，…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈

…寡糖則維持腸道健康；木瓜含豐富酵素和維生素及鈣和磷；蘋果中的蘋果多酚有抗氧化效果，均能減少身體的負擔。 **本文出自采實文化《1日5分鐘的排毒奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/294/21399

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