蔬果精力湯 | 搜尋結果

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「蔬果精力湯」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「蔬果精力湯」的資料

排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…飲食和生活習慣出了問題][226641] ##每天一杯蔬果精力湯，幫腸胃大掃除因此，我建議需要久坐辦公室或打電腦的人，記得每半個小時要起來動一動。另外，隨時注意站姿、坐姿…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967
過年「迺夜市」TOP5美食擔心肥胖？營養師：牢記三少三要，喝蔬果精力湯均衡一下

…」原則，才不會「每逢佳節胖3斤！」以及逛夜市前或隔天，可自製蔬果精力湯，補足蔬果攝取量，以維持營養均衡。 ![][210295] **夜市美食排行TOP5：鐵板牛排、雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/87998
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…，也要讓湯汁與唾液充分混合，腸胃才好消化。**另外，天冷時喝蔬果精力湯，我有時會流清涕，代表身體正在排寒氣，可能是涼性食材過多。於是，下次我就會準備多一點的溫熱食材調和，要不就改打…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…。 **4道排毒好料理** **★綠拿鐵蔬果精力湯（3人份）** **材料：**高麗菜100克、油菜100克、香蕉150克、鳳梨150克、蘋果150克、葡萄乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
早上喝精力湯拉肚子？快加五穀雜糧打溫

…身經驗提到，「我原屬於胃寒體質，曾經有6年時間連冬天也喝涼的蔬果精力湯，也沒有傷胃氣或拉肚子的情形。不過的確有一些人反應有喝精力湯拉肚子的反應，可能是胃腸比較衰弱，或屬於體質虛寒。…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…營養素，搭配含油脂的食物一起吃，可提升吸收率。舉例來說：製作蔬果精力湯時，可加入一些堅果類；青菜以適量油炒，若是燙青菜，可添加一小匙橄欖油或苦茶油等植物油；五色沙拉可搭配油醋醬，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈

…但影響美觀，也對脊椎造成負擔，威脅健康。 **每天一杯蔬果精力湯，幫腸胃大掃除** 因此，我建議需要久坐辦公室或打電腦的人，記得每半個小時要起來動一動。另外，隨時注意站姿、…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399
平民人參胡蘿蔔　植化素含量高

…壞膽固醇。但是，胡蘿蔔的特殊氣味常讓人害怕，不妨搭配蘋果打成蔬果精力湯，或做成濃湯等，就能去除味道。另外，有些人擔心吃太多胡蘿蔔，皮膚會變黃，確實，部分體質特殊的人會出現這…
http://www.top1health.cn/Article/294/21386
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

前Google全球副總裁、現任創新工場董事長兼執行長的李開復，自從在個人微博PO出罹患淋巴癌的消息後，隨即引發外界關注。李開復罹癌後，接受癌症關懷基金會董事長陳月卿專訪，陳月卿推薦…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

…養、乳糖不耐症及營養不良等患者，作為長期營養補充品。另外，在蔬果精力湯中加大豆胜肽，不僅能增加優質的植物性蛋白質，還可以加速營養的吸收並提升風味。營養師賴怡君建議化療患者，…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
止肌膚的渴！秋季保濕喝蔬果精力湯

秋天天氣轉涼，不少愛美女性抱怨皮膚變乾燥，脫屑甚至細紋橫生，選擇購買昂貴的滋潤型保養品，由外而內加強肌膚保濕，不過營養師認為多吃當季的新鮮蔬果，也能補充肌膚所需水分和營養，改善乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370
預防退化性關節炎　首重補鈣補膠質

…運作。加上補充抗氧化類的食物，像是富含維生素C、E與植化素的蔬果精力湯、核桃、枸杞等，或是柑橘類、深綠色蔬菜等，更是常保健康不可或缺的元素。若本身有輕微關節症狀的民眾，除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/10368

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