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「舞菇」搜尋結果
總共找到 27 筆符合關鍵字「舞菇」的資料-
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效
…白一起吃，這些都是簡單方便的維生素B食物來源。還有賣場有賣的舞菇，也可以煮舞菇雞湯、舞菇蛋花湯，能補充到豐富蛋白質及維生素B群，滿滿營養均衡又有好活力。
http://www.top1health.cn/Article/320/92795 -
嘴破、失眠、提神要吃B群嗎？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效
…白一起吃，這些都是簡單方便的維生素B食物來源。還有賣場有賣的舞菇，也可以煮舞菇雞湯、舞菇蛋花湯，能補充到豐富蛋白質及維生素B群，滿滿營養均衡又有好活力。 [👉推薦閱…
http://www.top1health.cn/Article/320/92561 -
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜
…低乳癌的發生。高度抗芳香環轉化酶活性：洋菇、褐色蘑菇、靈芝、舞菇；中度抗芳香環轉化酶活性：香菇、小洋菇等；至於常吃的黑木耳、秀珍菇等，則屬於低度抗芳香環轉化酶活性。 ![十字花科…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401 -
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹
…。在菇類當中，又以金針菇的菇類甲殼素含量最多。此外，杏鮑菇及舞菇含有豐富的維生素B群，有了充足的維生素B群，就能幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝，避免多餘脂肪囤積在身體上。所以維生…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336 -
【影音版】甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹
…。在菇類當中，又以金針菇的菇類甲殼素含量最多。此外，杏鮑菇及舞菇含有豐富的維生素B群，有了充足的維生素B群，就能幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝，避免多餘脂肪囤積在身體上。所以維生…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297 -
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍
…荷爾蒙幫助抗老化。 推薦食材：鮭魚、鯖魚等魚類。木耳、香菇、舞菇等蕈菇類，以及蛋與乳製品。][203639] **重點3：補充日曬不足！攝取維他命D提高睪固酮** 「維他命…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697 -
打造不會敗給病毒與環境的身體！想靠飲食提升免疫力，4食材讓身體元氣十足
…一種──β-葡聚醣，具有活絡免疫力的功效，其中含量最豐富的是舞菇。此外，蘆筍中的Sarsasapogenin Glycosides能夠讓免疫細胞活性化，據說有抗病毒的作用，近來飽受…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359 -
甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹
…。在菇類當中，又以金針菇的菇類甲殼素含量最多。此外，杏鮑菇及舞菇含有豐富的維生素B群，有了充足的維生素B群，就能幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝，避免多餘脂肪囤積在身體上。所以維生…
http://www.top1health.cn/Article/101/78077 -
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡
…果類，如：桑葚、覆盆子、蔓越莓、藍莓等，以及菇類，如：蘑菇、舞菇等。還要多吃一些海帶、海藻類。 4.最後是益生菌類。 這些都是抗氧化、抗發炎效果非常好的食物，這些食物內也含…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331 -
吃對能抵禦細菌、病毒入侵！重拾免疫力，6大營養素別漏掉
…湯汁一同享用就能完全攝取。 **建議攝取的食物：**香菇、舞菇、鴻喜菇、金針菇。 <!--more--> 
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