…可能会导致腹泻、头发或指甲脆弱、神经系统等问题。 根据美国农业部(USDA)所分析的营养成分,每一盎司(28.35公克)巴西果,营养成分如下: ![根据美国农业部(USDA…
http://www.top1health.cn/Article/101/96636…淀 有「水果金矿」之称的奇异果,是营养密度很高的水果,根据美国农业部公布水果营养密度排行,苹果已不是营养密度之冠,而是常见的奇异果,且排名前3名都是奇异果家族,分别是新品种「圆头…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…加工食品中,棕榈油是最常被使用的油脂,因为它的价格低廉,根据美国农业部的数据,棕榈油的价格比其他食用油便宜 20%。而且,它往往不以「棕榈油」标示,而是以「植物性油脂」、「酥油」代…
http://www.top1health.cn/Article/320/93131…ticle/69106>) **●5.杏仁** 根据美国农业部(United States Department of Agriculture)的公布,30公克的杏仁可以提…
http://www.top1health.cn/Article/110/92489… 且柠檬中含有高单位的维生素C,一颗柠檬就有30.7毫克,据美国农业部建议,女性每日应摄取75毫克、男性则为90毫克,多吸收维生素C可以增强你的免疫系统,也能帮助淋巴系统正常运作,…
http://www.top1health.cn/Article/80/92217…进排便,对刺激代谢也相当有效。][220963] 根据美国农业部建议,女性每日应摄取75毫克、男性则为90毫克的维生素C,增强免疫系统,同时帮助淋巴系统运作,消除堆积在体内的…
http://www.top1health.cn/Article/33/92166…藜麦,就在1954年有个小标题写着「藜麦来了!」短短数行描述美国农业部正在研究藜麦植株细幼的叶子,可能可以作为美国菠菜的替代品,不具名的作者说:「细幼的叶芽可以作为沙拉青菜。」但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91981…心血管保健。 **4.孕产妇** **好处:**根据美国农业部公告资讯,每100g生鲜酪梨含81-89μg不等的叶酸。 怀孕和哺乳期间,许多营养需求都增加,其中叶酸将从孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194…」 他在其新书《去去脂肪走》中表示,自1977年开始,美国农业部及卫生部下属的营养政策中心,对大众的饮食指导一直都是:「要减少对鸡蛋、奶油及其他含高胆固醇食物的食用,每日胆固…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126…ORAC是测量食品抗氧化能力的国际通用标准单位。 根据美国农业部USDA于2007年11月公布食品之抗氧化能力(ORAC)进入抗氧化力前十大排行榜的蔬果分别是:蓝莓、李子、樱…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806…福利部国民健康署 5.台湾食品成分资料库2019版 6.美国农业部 (United States Department of Agriculture, USDA) 7.美国食…
http://www.top1health.cn/Article/248/86477…,3个月后内脏脂肪减4平方公分][202513] **美国农业部研究:每天吃3分以上全谷类食物,助降内脏脂肪** 另外,《每日快报》(Daily Express)在报导…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280…处于睡眠状态,肝脏才能好好地处理胆固醇及进行其他生理功能。而美国农业部经过十多年的研究,最近总算承认,人体内胆固醇过高等现象,和我们每天吃很多高胆固醇食物没什么关联。以前认为一天不…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113…ion Committee)、德国儿科医学学会(DGKJ)、美国农业部(USDA)等机构均表示幼儿成长配方不是幼儿必需品,各国的相关权威机构也大多抱持相同的观点。 **不想让…
http://www.top1health.cn/Article/302/84038…,倒入广口瓶中后即可立即使用,可冷藏长达1个月。 根据美国农业部(USDA)的数据,每100克的莎莎酱虽仅有约36大卡的热量,看似并不高,但也要注意不能够吃过量,以防热量超标…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869