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…可預防老年失智。此外,也可穩定情緒,建議選擇純度75%以上的純黑巧克力。 ![可活化腦部,保護心血管,也可預防老年失智。此外,也可穩定情緒,建議選擇純度75%以上的純黑巧克力。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/94362…可能會少一些茶香味。若想吃巧克力,建議挑選可可含量100%的純黑巧克力,但苦味較重,端看個人口味能否接受。 至於碳酸飲料,其中可能含有焦糖色素,而焦糖色素又含有「四甲基咪挫原…
http://www.top1health.cn/Article/248/94122…肥胖和結腸癌等疾病有保護作用,但一般人要每天攝取到100公克純黑巧克力(相當於1至2個手掌大小)的機會很少,而且,巧克力的脂肪含量也高得嚇人,吃多了導致肥胖,反而會引爆大腸癌的另一…
http://www.top1health.cn/Article/80/58041…,當純可可的濃度越高、可可脂含量越多,所以糖尿病患者適量的吃純黑巧克力,是比較不會像吃其他含糖零食般飆高血糖的。 還有要注意,其實黑巧克力的熱量並不低,純可可的濃度越高、可可…
http://www.top1health.cn/Article/315/57333… 純可可是指完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的含高黃酮100%純黑巧克力。純可可的抗氧化多酚,對於皮膚曬傷後的癒合很有幫助,以及有助於減少曬斑的形成;但是,一般市售加工的巧克力,對於…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412…膚美肌?這裡指的是,完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的100%純黑巧克力。因為純可可(黑巧克力)含有類黃酮成分,除了能增加皮膚抗紫外線能力之外,還有助於留住皮膚的水分、修復曬傷後的皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757…可能會少一些茶香味。若想吃巧克力,建議挑選可可含量100%的純黑巧克力,但苦味較重,端看個人口味能否接受。 至於碳酸飲料,其中可能含有焦糖色素,而焦糖色素又含有「四甲基咪挫原…
http://www.top1health.cn/Article/33/46769…膚美肌?這裡指的是,完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的100%純黑巧克力哦!人體研究發現,純可可的抗氧化多酚,有助於皮膚曬傷後的癒合很有幫助;不過,文章中也強調,吃一般市售,摻入一堆…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485…膚美肌?這裡指的是,完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的100%純黑巧克力。因為純可可(黑巧克力)含有類黃酮成分,除了能增加皮膚抗紫外線能力之外,還有助於留住皮膚的水分、修復曬傷後的皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266…冷,總是克制不住想吃東西的衝動?在食慾快要失控前,不妨吃幾片純黑巧克力。法國心臟/營養專家指出,根據荷蘭一項研究證實,每天適度吃30克,大約2到4片百分之百的純黑巧克力,有助於使促…
http://www.top1health.cn/Article/101/30355…吃黑巧克力的人還瘦。 而矛盾就在這裡:儘管純黑巧克力每百公克的熱量為540卡,但是除了有暫時止飢之效外,還擁有減重的功能。研究員觀察到,食用黑巧克力的人,其BMI…
http://www.top1health.cn/Article/101/30279…!--more--> ![營養師建議可以吃純度75%以上的純黑巧克力,也有助增加血清素,抑制食慾。][59503] **【營養師小提醒】:** 對於想利用餐前吃糖來抑制食…
http://www.top1health.cn/Article/101/19224…,如果是喝紅豆薏仁水,美容效果會更佳。 **高圓圓:吃純黑巧克力,能促進新陳代謝** 高圓圓也曾經說過:「自己就像一般女生一樣,很喜歡吃各種零食」,她認為只要選擇好零食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615