純果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「純果汁」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「純果汁」的資料

運動後喝豆漿，能加速肌肉生長？運動營養師：這3個組合長肌肉效果更好

…水果優格後還要記得額外補充水分。 **組合三／茶碗蒸+純果汁** 喜歡吃熱食的人，可以吃一碗熱呼呼的茶碗蒸，裡面含有雞蛋的豐富蛋白質，而碳水化合物的部分可以用一杯300c.…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684
早餐前喝一杯黑咖啡，才會瘦得快？7大關鍵吃早餐營養不發胖

…含鈣和蛋白質。如果想減少脂肪的攝入可以優先選擇低脂產品。純果汁：提供豐富維生素和寬各物質。飲用100%純果汁或自己鮮榨的果汁，想要減少糖分的攝入，可以加入礦泉水，果汁與礦泉水的…
http://www.top1health.cn/Article/324/92368
拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…來杯蔬果汁中和一下較健康。但值得注意的是，即便是市售100%純果汁仍然含有熱量，1紙杯（約裝八分滿；約100 C.C）至少含有60大卡的熱量，更遑論其含糖量相當高。 ![建議過節…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
果汁不能取代新鮮水果！研究：喝多易致高血壓、心血管疾病，增死亡風險

…慢吃水果，只好大口喝果汁取代？][198208] **純果汁等含糖飲料攝取量超過總熱量10%，全因死亡率高出14%！每多喝360毫升，全因死亡率增加24%** 董氏基金會食…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827
孩子不喜歡喝牛奶怎麼辦？補鈣有其他替代選擇？

… **果汁** 要是豆漿也不行，就只能給孩子喝100％純果汁了。雖然果汁無法代替牛奶，但還是含有豐富的維生素，適合給孩子飲用。最近有一派學說指出「日本人的體質不適合喝…
http://www.top1health.cn/Article/304/74823
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…能量，讓提神效果打折。 **怕咖啡傷寶寶　可改喝百分百純果汁** 不少上班族每天都會來杯咖啡提神，戲稱「沒咖啡就不能工作。」但懷孕後攝取太多咖啡因，不但會增加懷孕風險，也會…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
餵副食品有技巧！1歲前不能用鮮奶取代母奶或配方奶

…安全** 1歲前除了不給蜂蜜、不以鮮奶代替母奶配方奶、不喝純果汁，與3歲前不給整顆堅果和巧克力之外，其餘的食材並沒有強硬規定幾個月才能給予，反而越早給越能提早訓練寶寶對食材的耐受…
http://www.top1health.cn/Article/251/69094
過年不發胖8秘訣：自製無糖熱桔茶去油

…來杯蔬果汁中和一下較健康。但值得注意的是，即便是市售100%純果汁仍然含有熱量，1紙杯（約裝八分滿；約100 C.C）至少含有60大卡的熱量，更遑論其含糖量相當高。 **年節…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811
運動完消除疲勞、長肌肉　試試「含糖」豆漿效果更好

…優格後還要記得額外補充水分。 **組合三／茶碗蒸+純果汁** 楊哲雄營養師建議，喜歡吃熱食的人，不妨吃一碗熱呼呼的茶碗蒸，裡面含有雞蛋的豐富蛋白質，而碳水化合物的部分可…
http://www.top1health.cn/Article/320/52802
跑全馬要更持久？比賽前一週進行「肝醣超載法」

…加入3至4公克的低鈉鹽)。至於比賽後半小時內，建議飲用高糖度純果汁或葡蔔糖水(60至80公克加水至1公升)，偶爾補充自製糯米飯糰、麵包或糕點)。
http://www.top1health.cn/Article/306/43477
香甜果汁－減重神水還是健康殺手?

….c.的玻璃罐裝果汁，4、5份水果跑不掉，這樣一來，光是一瓶純果汁就大約300大卡了，與一碗白飯熱量差不多呢!而且根據衛福部每日飲食指南，一天水果建議攝取量為2~4份，喝完這一瓶就…
http://www.top1health.cn/Article/101/43396
運動完喝「含糖」豆漿　長肌肉效果更好！

…水果優格後還要記得額外補充水分。 **組合三／茶碗蒸+純果汁** 喜歡吃熱食的人，可以吃一碗熱呼呼的茶碗蒸，裡面含有雞蛋的豐富蛋白質，而碳水化合物的部分可以用一杯300c.…
http://www.top1health.cn/Article/320/40056
戒不掉？給飲料上癮者的4大忠告

… 零卡可樂、三合一咖啡的植物性奶精、運動飲料、100%純果汁、所有標明「無添加物」的飲品。每年，你喝下多少這些「最沒有價值的加工食品」？果香、無糖、清爽、濃稠，這些口味都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/26381
100%純果汁？當心喝的是添加物

百分之百的純果汁是煮沸製成的？別再期待100%純果汁中含有等同於水果的營養成份，100%記號背後的真相，唯有飲料公司才知道。 ![][78867] 來到超市飲料冷藏櫃時…
http://www.top1health.cn/Article/302/26021
寶寶副食品這樣吃！先果泥再喝果汁

….c.的冷開水），市售果汁則需選擇經過加熱消毒處理的100%純果汁，且原則上一天不超過180c.c.的果汁為宜。 **小塊水果，讓寶寶練習咀嚼能力** 等到寶寶大約九個月、…
http://www.top1health.cn/Article/213/23723