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「生菌數」搜尋結果

總共找到 72 筆符合關鍵字「生菌數」的資料

烏龍茶去脂效果最好助減重？營養師：少做「這些事」，避免影響瘦身效果

… 特別要注意的是，沖泡過久或浸泡過夜的冷泡茶，若保存不佳生菌數容易增加，飲用後可能會造成腸胃不適。 ##喝茶保健有禁忌，3大族群要忌口營養師鄭欣宜提醒，雖然喝茶對身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…易，一般而言食物只要在高溫下曝曬超過30分鐘以上，大腸桿菌等生菌數將大幅提升，倘若民眾仍將充滿細菌、病毒的食品吃下肚，恐引發急性腸胃炎發生，出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等不適症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
鮮乳放在室溫下不會變質？專家揭：不損壞牛乳風味、營養價值2大關鍵

…30分鐘，殺完菌馬上需要冷藏，雖然不能完全消滅微生物，所以，生菌數大概還能維持約數千個；但是，卻可以完全消滅病原性細菌，避免飲用後胃痛，是較適合台灣鮮乳的殺菌法，標示冷藏保存時間為…
http://www.top1health.cn/Article/320/92986
雞蛋到台灣後，如何維持新鮮度？專家：取決2個關鍵方法！

…無沙門氏菌（Salmonella spp.），且整個蛋的表面生菌數應小於100，因此洗選蛋在正確洗選以及油封製程後，微生物進入的機會不高。 ![若是洗選製程不確實，或後續的儲存條…
http://www.top1health.cn/Article/320/92531
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心

…** 根據英國一項動物實驗發現，益生菌可以降低腸道中腐生菌數量，並干擾致癌物質攻擊正常細胞的危害，而膳食纖維則有助於腸道益生菌的增加，同時促進腸道蠕動，增加糞便體積和加速排出…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447
益生菌有什麼功效？需要冷藏嗎？該怎麼挑選與保存？一次了解益生菌10大問題

…有必要，真的有功效的菌株，每天補充100億左右就相當適當。益生菌數再高，與整體人體腸道菌總數100兆比起來都是九牛一毛，所以補充億生菌只是在腸道投下的種子，希望在健全的腸道環境下可…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012
減醣族必看！每天補充膳食纖維改善排便不順，減醣更健康

…為「益菌生」或稱「益生質」(益生菌的食物)，達到增加消化道益生菌數量的效果！此外，水溶性膳食纖維在被益生菌發酵使用後，也會產生短鏈酸性物質而刺激腸道蠕動，讓積累於腸道的糞便加速排出…
http://www.top1health.cn/Article/248/87406
免疫一對寶「腸肺軸」關係密切！補充益生菌保護胃腸道、健康自然來

…我們每天吃下的食物會將大腸的益生菌隨糞便排出體外，使得體內益生菌數減少。此外，現代人加班熬夜、大吃大喝、心情不好、壓力大、年齡增加、服用抗生素，加上外食機率高飲食不均衡等問題，也都…
http://www.top1health.cn/Article/248/85506
防疫要有「鋅」，吃出免疫力？牡蠣、蚵仔、生蠔含鋅豐富，一張表輕鬆分辨

…科物種的通稱，蚵仔就是他的台語的俗稱，而生蠔指的是生鮮個體的生菌數有受到嚴格控管，符合生食標準的牡蠣。牡蠣是一種營養價值非常高的水產品，含有大量的鋅、鐵及維他命 B12，所以國外食…
http://www.top1health.cn/Article/320/85488
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」

…食物獲取益生菌，然而經過胃酸消化後，真正能在腸道產生作用的益生菌數量相對減少很多，也無法定時定量補充。忙碌的妳，該選擇最有效率的方式——挑選無添加物、科學研究證實安全有效的益生菌，…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253
擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心

…** 根據英國一項動物實驗發現，益生菌可以降低腸道中腐生菌數量，並干擾致癌物質攻擊正常細胞的危害，而膳食纖維則有助於腸道益生菌的增加，同時促進腸道蠕動，增加糞便體積和加速排出…
http://www.top1health.cn/Article/80/61381
防更年期攝護腺肥大　早餐來杯南瓜豆漿，吃對4營養素好健康

…纖維。此外，夏天如要飲用南瓜豆漿，建議食材一定要煮熟，以避免生菌數過高，也能減少豆漿因沒煮熟而產生皂素，造成腸胃不適。 **喝膩南瓜豆漿？跟著營養師動手做「南瓜海鮮濃湯」**…
http://www.top1health.cn/Article/320/58129
常便祕會得大腸癌？必吃高麗菜3大類抗癌好食物

…體就越健康。根據英國一項動物實驗發現，益生菌可以降低腸道中腐生菌數量，並干擾致癌物質攻擊正常細胞的危害，而膳食纖維則有助於腸道益生菌增加，同時促進腸道蠕動，增加糞便體積加速排出體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
旅遊途中狂拉肚子，「小菊花」快虛脫該如何自救？

…繁殖，若食物在常溫下暴露過久，周圍環境衛生又很差，食物裡頭的生菌數量經繁殖往往高得嚇人。若病菌種類是腸病毒、仙人掌桿菌、沙門氏菌等，大量孳生很可能就會造成急性腹瀉，不可不慎。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57750
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…改場也提醒，茶葉若氣溫較高的環境下進行冷泡，可能會發生酸性或生菌數超標的問題，因此，冷泡茶宜儘速飲用或置於冰箱冷藏分次飲用；若茶湯長菌或變質，則不可飲用。另外，基於衛生考量…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155