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「王健宇」搜尋結果

總共找到 20 筆符合關鍵字「王健宇」的資料

豆漿不只養顏美容，研究：喝豆漿能緩解更年期不適

…][221450] ##豆漿含黃金三角營養素家醫科王健宇醫師表示，豆漿因為營養價值高被譽為「東方牛奶」，更富含大豆蛋白質、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等被譽為「大豆黃金三角」的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92266
豆漿煮滾放涼再冰，小心壞掉變質！王健宇醫師：煮漿冷藏有學問

…的豆漿品質真好。 ![][220973] 家醫科醫師王健宇提醒，冷藏盒裝豆漿有高溫殺菌和及快速冷藏，因此較安全，但若一般店家的散裝豆漿放在常溫下，過了半天都不會結成硬塊，口…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169
乳糖不耐症喝豆漿，補充植物性蛋白，營養不輸牛奶！

…均衡營養、吃出健康、吃出頭好壯壯，可是一門大學問。家醫科醫師王健宇表示，早餐的營養素包括澱粉、蛋白質與脂肪，其中蛋白質是黃金營養素，不可或缺，尤其含有植物性蛋白質營養素的豆漿，就是…
http://www.top1health.cn/Article/132/92055
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…響工作和生活。是什麼導致糖友如此疲憊？家庭醫學科王健宇醫師表示，糖尿病使身體處於血糖不穩定的情況，出現易餓、易渴、疲勞無力、嗜睡及暈眩。長期下來，更會導致糖尿病併發症，…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
走路、騎車暴露PM2.5風險高！防空污侵害，口罩這樣挑更安心

…馬路空污！研究：走路、騎車暴露PM2.5風險高** 家醫科王健宇醫師表示，根據今107年5月環保署空保處公布的「大台北都會區通勤期間空氣污染物暴露量」的調查報告就發現，當民眾騎乘…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107
濾網不更換比馬桶還髒！多久換一次比較好？

…屑、塵蟎，家中空氣可能比想像中的髒！** 家庭醫學科王健宇醫師表示，居家和辦公室等室內場所中，除了有研究發現可能影響人體新陳代謝、增加心血管疾病和肺癌、膀胱癌等疾病的細懸浮…
http://www.top1health.cn/Article/248/56020
喝咖啡真能提神兼護肝？原來關鍵在這...

…常了。 **四十之後，熬夜大不利！** 家醫科醫師王健宇：在四十歲之前，偶爾一、二週熬夜一次，或許還不會有太大的反應，可是四十歲之後，熬一次夜可能一整個星期都會沒精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40376
春夏出遊小黑蚊OUT！天然精油防蚊液聰明選

…口就會奇癢無比，遊興盡失。不想要成為小黑蚊的攻擊對象，家醫科王健宇醫師表示，除了從衣物著手之外，善用天然精油防蚊液的味道去干擾小黑蚊的嗅覺，也是不錯的方法。但要如何選擇天然精油防蚊…
http://www.top1health.cn/Article/248/38421
失眠好憔悴？巧吃香蕉讓你快樂好眠

…分的食材，來催化血清素生成，達到助眠目的。 ![家醫科王健宇醫師表示，失眠不是病，而是人體的一種病徵，且隨著病人的體質不同，在臨床表現上也有相當的差異。][75640] *…
http://www.top1health.cn/Article/76/24843
數羊數到天亮？快參加名醫好眠講座

…樂、也造成更多健康問題。這次邀請到承安聯合診所副院長王健宇醫師，幫助大家了解如何處理失眠問題，分享更多實際案例，讓大家有個更安穩更快樂的生活品質。 **活動日期：**…
http://www.top1health.cn/Article/76/23784
好眠講座　睡得好，人生就是彩色的

…樂、也造成更多健康問題。這次邀請到承安聯合診所副院長王健宇醫師，幫助大家了解如何處理失眠問題，分享更多實際案例，讓大家有個更安穩更快樂的生活品質。 **活動日期：**…
http://www.top1health.cn/Article/76/23518
胸口悶難喘氣　好的脂肪酸保護心臟

…大，因此誘發心血管相關疾病，如冠狀動脈心臟病。家醫科王健宇醫師指出，每年冬季11月至隔年3月，是心血管疾病猝死的高峰期，面對冬季寒冷低溫時，人體為了防止散熱、維持體溫，血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777
室內空污殺手點名　空氣清淨有妙招

…肺易害心血管** 室內空氣一定比戶外乾淨嗎？家醫科醫師王健宇表示，室內也有很多空氣污染源，除了最容易因高溫油爆、烹調所產生的致癌性油煙，還包括人體呼出的二氧化碳、一氧化碳和一…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

…**健康警訊！健檢報告看不出的「疲勞」** 家庭醫學科王健宇醫師表示，容易「疲勞」是許多疾病的初期警訊，卻無法在健檢報告中具體呈現，長期疏忽或使用錯誤的對抗容易疲勞方法，恐加…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
健康流失！7成自覺不健康容易疲倦

…**輕忽容易疲倦警訊！恐增慢性病、癌症風險** 家醫科王健宇醫師表示，現代人因壓力大、工作繁忙，即使體認到自己正處在不健康的生活形態中，卻無力改變，且常自恃年輕體壯，許多不適…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386

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