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…減少使用化學藥劑染燙頭髮的次數,以及避免吹風機使用不當造成的熱傷害。
http://www.top1health.cn/Article/324/57315…對較差的族群,民眾應多注意家中長輩的生活,掌握3個要訣,預防熱傷害的發生。 **體溫升高、皮膚乾又熱,恐是熱傷害的警訊!** 國健署表示,老年人常有慢性病或心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312…提供)][125948] 所以,想要降低熱衰竭、中暑等熱傷害的發生風險,建議民眾除了要加以忌口,少碰生冷寒涼的食物外,更應多食用有助健脾補氣的梗米、甘薯(地瓜)、薏仁等黃色食…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033太陽真的好毒啊!中午走在馬路上,動輒體感溫度飆高達37度,真讓人大呼受不了,而且未做防曬防護,暴露在外的皮膚很容易曬傷,造成皮膚紅腫、長顆粒。網路上傳言:皮膚被曬傷,馬上使用絲瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/242/52999熱浪肆虐全台,門診發現,熱傷害病例有持續攀升趨勢。醫師指出,當溫度升高,不論室內或是戶外,都有可能發生熱傷害,且有可能造成職業傷害。呼籲民眾平日應多喝水、減少暴露高溫環境,若有身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/53008…**【什麼是「熱病症候群」?】** 夏天氣候潮濕悶熱,發生熱傷害的機會大增,不少人真的「熱」出一些疾病或問題,或可稱為「熱病症候群」。尤其65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730「中暑」,顧名思義,就是「著了熱」的意思,是指身體內外因「熱」產生的各種症狀。換句話說,是「身體內部產出高度的熱能,卻難以向外發散」所導致的現象。 中暑的前兆有頭部沉重、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674…期。][123316] **對環境溫度不敏感 年過75熱傷害發生率高3倍** 台北市立聯合醫院中興院區腎臟內科鄭惟太醫師表示,正常情況下,當外在環境導致人體體溫上升時,腦部…
http://www.top1health.cn/Article/232/52605…不但無法達到預期的鍛鍊效果,更可能因此損害心血管健康、增加「熱傷害」的發生風險,不可不慎! **人體運動怎散熱?醫:90%靠毛細孔「蒸散作用」** 平時擔任運動競賽的「…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382…夜跑的懷抱,就是希望能藉此消消暑氣,同時,避免中暑、熱痙攣等熱傷害找上門。不過,夜跑真的就比較不會中暑嗎?且聽專業醫師怎麼說! ![][122800] **夜晚溫度較清晨低…
http://www.top1health.cn/Article/302/52397酷暑炎熱,氣溫持續飆高,經常趴趴走曬日頭,是不是覺得頭暈、胸悶又脹氣,喝多少水都解不了渴?中醫師指出,中醫的「傷暑」與西醫的「中暑衰竭」類似,容易因為流汗過多而脫水,可透過刮痧加茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…佳,無法排除身體多餘熱氣,便會產生中暑。其又可分為2種,一般熱傷害為在戶外水分流失過多所導致,中醫稱為「陽暑」;夏天進入冷氣房、汗流不出則為「陰暑」,夏天室內外溫差過大,很容易產生…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…**快乾密訣3>>>完美吹髮順序** 想要避免吹風時造成的熱傷害,就得讓髮絲吹風的時間更平均。關鍵在於:從髮量最多的地方開始吹起:先用溫冷風將頭皮吹乾,再從後腦勺開始,依序往前吹…
http://www.top1health.cn/Article/292/50625…而且要保持一定距離,避免時間過久產生「壁爐症候群」,即皮膚被熱傷害導致黑斑形成。每次進行完畢後,一般人會流汗,記得要多補充水分。 容易痠痛的人,還要注意日常維持運動,或是居家…
http://www.top1health.cn/Article/248/43428…力的運動,例如:舉重、提重物等。 **5.慎選運動時間預防熱傷害:**過冷或過熱的氣溫都會對心血管造成影響,時值酷暑,依照美國心臟協會建議,心臟病患者、50歲以上及體重過重的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380