煙燻鮭魚 | 搜尋結果

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「煙燻鮭魚」搜尋結果

總共找到 20 筆符合關鍵字「煙燻鮭魚」的資料

OMEGA減肥法，輕鬆甩掉2.5公斤！必吃10種食物真享瘦

…** - 150公克的油性魚類。例如鮭魚、鯖魚、鱸魚，不過煙燻鮭魚類偶爾吃就好，因煙燻過程可能會有致癌物的問題，而魚皮有大量Omega-3成份，可以多吃。 - 125公克的牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/92812
逾7百萬人有便祕困擾！6大類水溶性纖維助排便

…] **※羽田的吃法：** 鮭魚酪梨：酪梨切片，加上煙燻鮭魚，然後淋上檸檬汁拌一拌，就完成這道簡單料理。如果淋上優格或美乃滋，再以黑胡椒點綴，就成了搭配葡萄酒的美食！ *…
http://www.top1health.cn/Article/30/92323
懷孕飲食須注意什麼？吃冰、蝦蟹易生過敏兒？營養師：避免5食物殘留李斯特菌

…哈密瓜、生菜、未經殺菌程序的乳製品、沒充分加熱的熱狗與火腿、煙燻鮭魚；國內曾驗出殘留李斯特菌的食物則為：生魚片、即食生鮮蔬果、即食肉品。 **2.懷孕吃蝦蟹、吃冰，容易生出過…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156
這些食材組合超搭！達人教你用平底鍋做出11種口味熱三明治，8分鐘輕鬆出爐

…啦！一旁再附上芥末籽醬和美乃滋。 **★酪梨、煙燻鮭魚、起司** 如果正好有煙燻鮭魚薄片就把握機會做這個！按照以下順序：一點點美乃滋→酪梨→少許鹽→煙燻鮭魚→起司，…
http://www.top1health.cn/Article/318/84122
榖胱甘肽GSH是對抗PM2.5主要成分！這樣飲食、料理留住它

…像在國外常常看到外國人中午人手一盆沙拉再配上幾片水煮雞胸肉或煙燻鮭魚是一樣的道理，建議青菜水果還是以生食，而且是食物原型為主，務必把握「不加熱過久」的原則，這樣一來才能攝取到較多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/72595
一次濃縮！懶人料理一盤烤海鮮吃出香甜味

… 這道菜是帶著一點想像延伸而成，有一次留下幾片尷尬份量的煙燻鮭魚，正好要烤海鮮便隨手撕成小塊隨意擺進去，結果鹹香鮮美很對味，口感有點像日式鹽烤鮭魚耶！自此之後就愛上這樣的組合，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
給你麻「豆」好身材　瘦身聖品小扁豆

…魚捲沙拉。 **材料:** 小扁豆1/2杯、煙燻鮭魚片100g、洋蔥1/8顆、苜蓿芽適量、義大利香醋兩大匙、胡椒粉少許 **作法:** 1:先將洋蔥切碎成丁…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294
便祕好難受？6類水溶性纖維助改善

…。 **※羽田的吃法：** 鮭魚酪梨：酪梨切片，加上煙燻鮭魚，然後淋上檸檬汁拌一拌，就完成這道簡單料理。如果淋上優格或美乃滋，再以黑胡椒點綴，就成了搭配葡萄酒的美食！ …
http://www.top1health.cn/Article/287/20339
親子動手做！5款創意壽司趣味吃

…。 5.從壽司捲切成小段，沾醬油即可享用。 **【★煙燻鮭魚箱壽司】** 散壽司是不用海苔包起來的壽司，只在醋飯上撒上不同食材並稍微壓緊成形。 **食材：**醋飯2碗、…
http://www.top1health.cn/Article/285/20326
遠離肥胖！起床90分鐘內快吃早餐

…ga-3脂肪酸以及能給你滿滿能量的蛋白質，也可以用罐頭鮭魚或煙燻鮭魚替換鮪魚。 **【健康小叮嚀】：** 除了要在黃金時間內吃完早餐，早餐的質跟量也很重要。男性不要誤以為需…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…** - 150公克的油性魚類。例如鮭魚、鯖魚、鱸魚，不過煙燻鮭魚類偶爾吃就好，因煙燻過程可能會有致癌物的問題，而魚皮有大量OMEGA3成份，可以多吃。 - 125公克的牛肉、…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

… **【洋蔥番茄鮭魚】** **材料：**洋蔥、番茄、煙燻鮭魚、粗黑胡椒粉、低納醬油、檸檬汁少許。 **作法：** 1.洋蔥切細絲，放進冰水中備用。 2.把薑茄切小片狀…
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
失神又焦慮　吃西柚鮭魚紓壓沙拉

…胡椒各少許）萵苣 ⋯ 1/4 球洋蔥 ⋯ 1 個煙燻鮭魚 ⋯ 6 片作法： 1 將葡萄柚的果肉與果汁放入碗中，加入A，製作醬汁。 2 將萵苣撕成容易入口的大小。…
http://www.top1health.cn/Article/80/15495
夏天輕食季！涼感爽口沙拉DIY

…3公克的蛋白質，卻只有231大卡及5公克的脂肪。除了雞胸肉，煙燻鮭魚也是沙拉常搭配的肉類，鮭魚有豐富的omega-3不飽和脂肪酸，對於大腦發育以及降低膽固醇都有幫助。 **醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/14209
衛生局：鮭魚疑慮好市多須供退換貨　

供應好市多煙燻鮭魚的荷蘭廠商FOPPEN，被驗出沙門氏菌，台灣好市多雖未進口該批貨物，但其自製品牌Kirkland的魚類加工食品，也委託該公司處理。台北市衛生局食品藥物管理處長陳立…
http://www.top1health.cn/Article/8407

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