中风是导致国人失能的主因,对家庭照护与社会经济带来巨大负担。根据台湾中风登录资料,患者在中风后一个月内的失能比例达61.2%、三个月是55.58%、半年仍高达51.72%。台湾脑中…
http://www.top1health.cn/Article/248/95318时序已经入秋,但是艳阳高温仍然让人吃不消,不少人因而皮肤晒黑,并且中暑!中医师陈潮宗指出,具有「清热解毒」功效的茶饮药膳,能有效美白肌肤与防中暑;其中菊花茶是经常可以看到的花茶之一…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152拥有一口健康的牙齿,可以自在的吃东西,自在的大笑,是再自然不过了。但随着年龄增长,牙齿的问题可能越来越多,稍有不慎就可能演变成缺牙的问题。根据国民健康署2017年国民健康访问调查结…
http://www.top1health.cn/Article/237/90214排毒真的让你瘦?提到排毒饮食,一般是透过短期(通常是一至两周)的「清洁」饮食,包括喝大量的水、果汁或高蛋白饮品,吃少量蔬菜水果,来清除体内积存的「毒素」。甚至还要服用「排毒产品」,…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140溽暑炎热,加上空污霾害,骑机车戴安全帽、口罩,小心引起接触性皮肤炎,让「口罩痘」狂冒上身。医师指出,平日应做好防晒及脸部清洁,饮食上应少吃甜食与油炸,并且常更换口罩,以降低皮肤炎及…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…「明星减肥清单」,包括:「排毒茶」、避开精制糖与加工食物的「清洁饮食」等。 **明星减肥琳琅满目 仍然有可能踩到地雷** 减肥,一直是女明星的终极目标,但是,也经常听闻…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689口臭缠身令人困扰,中医师表示,想要改善口臭,除了做好口腔清洁,饮食上可以多吃全谷类食物、新鲜水果蔬菜、优格保持肠道健康。此外,绿茶中的多酚类物质,适量饮用也有助于预防口臭发生。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/36706阴道干涩症是指女性阴道分泌物显着减少之妇科症状,又称「阴道干燥症」。常见造成阴道干涩的原因,包括:性兴奋不足、内分泌失调、更年期、阴道炎、长期服用避孕药、心理压力、过度清洁、饮食不…
http://www.top1health.cn/Article/158/24958女人25岁过后,就会发现岁月神不知鬼不觉的留下丝丝痕迹,原本充满青春活力的肌肤渐渐变得松弛。抗衰老已经成为了美丽路上的艰钜任务。脸部皮肤松弛怎么办?平时应注意保持皮肤清洁、饮食平衡…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090谁说洗肾病友不能到处趴趴GO?一个50人超大肾友环台壮游团启动!这次最大肾友团将挑战北中南三地、行程包括上山又下海,并鼓励所有慢性病友,摆脱宅男宅女魔咒,要学习罗宾威廉斯的微笑,勇…
http://www.top1health.cn/Article/240/20030**矫正期间,饮食要怎么配合呢?** TIPS:刚装上矫正器,牙龈会不舒服,饮食要特别注意。食物先切小块帮助咀嚼。 - 初期不适感 温和饮食较适合 一开始装上矫正器的第一…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003艳阳夏日,小心晒黑中暑!中医师指出,具「清热解毒」功效的茶饮药膳,能有效美白肌肤与防中暑;其中菊花茶是经常可以看到的花茶之一,它喝起来清爽甘甜,可以有效的缓解肌肤疲劳,除可让人头脑…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915文/谢怀德(牙医师) 「医师,请问我是不是牙齿天生就不好,怎么比别人容易有状况?」有时候会遇到病人这么说,老实说,每次遇到这类问题,都很难回答,因为「牙齿不好」是很笼统的说法…
http://www.top1health.cn/Article/237/10982据统计,每年在台湾平均10万人当中,就有15至40个颜面神经麻痹的病例,从小孩到老人都可能发生,没有性别与年龄的差别,而且有复发的机会。早期治疗会以降低局部发炎及肿胀、保护神经减少…
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