中風是導致國人失能的主因,對家庭照護與社會經濟帶來巨大負擔。根據台灣中風登錄資料,患者在中風後一個月內的失能比例達61.2%、三個月是55.58%、半年仍高達51.72%。台灣腦中…
http://www.top1health.cn/Article/248/95318時序已經入秋,但是艷陽高溫仍然讓人吃不消,不少人因而皮膚曬黑,並且中暑!中醫師陳潮宗指出,具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152擁有一口健康的牙齒,可以自在的吃東西,自在的大笑,是再自然不過了。但隨著年齡增長,牙齒的問題可能越來越多,稍有不慎就可能演變成缺牙的問題。根據國民健康署2017年國民健康訪問調查結…
http://www.top1health.cn/Article/237/90214排毒真的讓你瘦?提到排毒飲食,一般是透過短期(通常是一至兩周)的「清潔」飲食,包括喝大量的水、果汁或高蛋白飲品,吃少量蔬菜水果,來清除體內積存的「毒素」。甚至還要服用「排毒產品」,…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140溽暑炎熱,加上空汙霾害,騎機車戴安全帽、口罩,小心引起接觸性皮膚炎,讓「口罩痘」狂冒上身。醫師指出,平日應做好防曬及臉部清潔,飲食上應少吃甜食與油炸,並且常更換口罩,以降低皮膚炎及…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…「明星減肥清單」,包括:「排毒茶」、避開精製糖與加工食物的「清潔飲食」等。 **明星減肥琳瑯滿目 仍然有可能踩到地雷** 減肥,一直是女明星的終極目標,但是,也經常聽聞…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689口臭纏身令人困擾,中醫師表示,想要改善口臭,除了做好口腔清潔,飲食上可以多吃全穀類食物、新鮮水果蔬菜、優格保持腸道健康。此外,綠茶中的多酚類物質,適量飲用也有助於預防口臭發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/36706陰道乾澀症是指女性陰道分泌物顯著減少之婦科症狀,又稱「陰道乾燥症」。常見造成陰道乾澀的原因,包括:性興奮不足、內分泌失調、更年期、陰道炎、長期服用避孕藥、心理壓力、過度清潔、飲食不…
http://www.top1health.cn/Article/158/24958女人25歲過後,就會發現歲月神不知鬼不覺的留下絲絲痕跡,原本充滿青春活力的肌膚漸漸變得鬆弛。抗衰老已經成為了美麗路上的艱鉅任務。臉部皮膚鬆弛怎麼辦?平時應注意保持皮膚清潔、飲食平衡…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090誰說洗腎病友不能到處趴趴GO?一個50人超大腎友環台壯遊團啟動!這次最大腎友團將挑戰北中南三地、行程包括上山又下海,並鼓勵所有慢性病友,擺脫宅男宅女魔咒,要學習羅賓威廉斯的微笑,勇…
http://www.top1health.cn/Article/240/20030**矯正期間,飲食要怎麼配合呢?** TIPS:剛裝上矯正器,牙齦會不舒服,飲食要特別注意。食物先切小塊幫助咀嚼。 - 初期不適感 溫和飲食較適合 一開始裝上矯正器的第一…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003艷陽夏日,小心曬黑中暑!中醫師指出,具「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,它喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞,除可讓人頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915文/謝懷德(牙醫師) 「醫師,請問我是不是牙齒天生就不好,怎麼比別人容易有狀況?」有時候會遇到病人這麼說,老實說,每次遇到這類問題,都很難回答,因為「牙齒不好」是很籠統的說法…
http://www.top1health.cn/Article/237/10982據統計,每年在台灣平均10萬人當中,就有15至40個顏面神經麻痺的病例,從小孩到老人都可能發生,沒有性別與年齡的差別,而且有復發的機會。早期治療會以降低局部發炎及腫脹、保護神經減少…
http://www.top1health.cn/Article/7697