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…湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶,烏龍茶的量建議不超過5公克,喜歡清淡茶味的可以沖泡10秒後將茶水倒出飲用,喜歡重口味的也可以一直把茶葉泡著。 **效果:**這道雙烏茶是去除季節乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765…*年節泡茶聊天喝熱桔茶** 適合人體最好的飲料還是開水,或淡茶等無糖飲品。因此,建議過節期間,民眾不妨可在飲料上做一點小改變,讓身體可以均衡一下: - 熱茶:可沖泡簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911…過胃和小腸,降低身體的吸收量,自然可以減少酒醉。 **淡茶可幫助醒酒 濃茶增加腎臟負擔** 如果還是不小心喝醉了,又該怎麼解酒?周宗翰中醫師表示,茶有利尿的作用,酒醉後適量…
http://www.top1health.cn/Article/138/87730…肝斑(Melasma)這種症狀嗎?就是在兩頰會形成左右對稱的淡茶色斑點(色素沉澱),這問 題跟受到日曬與賀爾蒙影響有關,但是近來也推測是起因於皮膚的慢性摩擦。 由於患者大多會…
http://www.top1health.cn/Article/302/82664…劉伯恩醫師建議,可以在茶飲中加一些如蜂蜜、檸檬等,不但可以沖淡茶鹼的苦味,還能喝到豐富的維他命C,達到美顏的效果,可說是一舉數得。
http://www.top1health.cn/Article/101/75180…、蛋。 - 6.少量的紅肉。 - 7.適度飲用紅酒(可用淡茶代替)。 - 8.食用堅果代替零食。 **【防失智症小叮嚀】:** 從現在開始,養成充足睡眠、健康運動、均…
http://www.top1health.cn/Article/80/69010…自製熱桔茶巧補維生素C** 適合人體最好的飲料還是開水,或淡茶等無糖飲品。因此,建議過節期間,民眾不妨可在飲料上做一點小改變,讓身體可以均衡一下: - 熱茶:可沖泡簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811…輕心臟負擔,同時也能預防腦血栓形成。因此,每天可有意識地喝些淡茶、白開水,特別是多飲一些用金銀花、菊花泡的茶水。 - 3.多休息:休息能幫助氣血順暢,尤其適當安排午睡時間,最新研…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875… 中醫師吳明珠強調,預防痱子應多補充水分,清熱解暑排毒,如淡茶、綠豆湯、西瓜汁,但不宜飲用有含防腐劑和色素添加物的飲料。幼童可常飲西瓜汁、綠豆湯,或用地骨皮煎水代茶飲用,均有一定…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403…淡鹽水或蜂蜜水1杯,有助於通便瀉火。 4.濕阻中焦者,飲用淡茶,可利濕清熱。 **保健** 1.良好的情緒狀態和生活習慣對於預防口瘡很重要。 2.忌酒、溫熱、辛辣、油膩…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…若有口乾症狀,則可嘗試以口含冰塊、冷凍葡萄、咀嚼口香糖、飲用淡茶、椰子水、檸檬水等方式來增加水分攝取,並且達到清除口腔苦澀感的作用。 **方法2/**若癌友吃肉類、豆類、海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/319/31421…過胃和小腸,降低身體的吸收量,自然可以減少酒醉。 **淡茶可幫助醒酒 濃茶增加腎臟負擔** 如果還是不小心喝醉了,又該怎麼解酒?周宗翰中醫師表示,茶有利尿的作用,酒醉後適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/29615…然食物增添色香味,減少高鹽高油的調味料。 **絕招六/淡茶代替紅酒** 地中海居民習慣在用餐時搭配富含多酚的紅酒,不過,如果常以預防疾病為理由而貪杯,反而容易造成熱量囤積,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692…症患者,若有口乾症狀,可口含冰塊、冷凍葡萄、咀嚼口香糖、飲用淡茶、椰子水、檸檬水。且避免調味太濃的食物,如太甜、太鹹或辣的食物;且常用開水漱口,保持口腔濕潤,防止口腔感染。以及避免…
http://www.top1health.cn/Article/308/22235…湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶,烏龍茶的量建議不超過5公克,喜歡清淡茶味的可以沖泡10秒後將茶水倒出飲用,喜歡重口味的也可以一直把茶葉泡著。 **效果:**這道雙烏茶是去除季節乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392