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…774] **3.清暑瘦身茶** 材料:乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 做法:將藥材洗淨後放入茶壺中,水煮開沖入茶壺中煮5分鐘後,至出味成紅色,即…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…胃食道逆流,或胃酸過多者,則不能空腹喝。 **【覆盆子洛神茶─抗淋利濕】** **材料:**乾燥洛神花2-3朵、覆盆子3錢、白茅根5錢、水2000cc。 **做法:**鍋…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…躁焦慮。 **3.清暑瘦身茶** 材料:乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 做法:將藥材洗淨後放入茶壺中,水煮開沖入茶壺中煮5分鐘後,至出味成紅色,即…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…糕點類。第三、善用食物的天然甜味來代替精緻糖,譬如用花草茶、洛神茶、麥茶來取代手搖含糖飲料;若想增加口感,也可選擇熱量較低的愛玉、仙草來取代珍珠、椰果。
http://www.top1health.cn/Article/80/52428…負擔** **1.清暑瘦身茶** - 材料:乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 - 作法:將藥材洗淨後放入茶壺中,水煮開後沖入茶壺中煮5分鐘後至出味成紅色…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976流汗等於排毒所以汗多比較好嗎?哪些部位汗多可能是健康警訊?汗多真的很尷尬,有什麼方法可以輕鬆止汗呢?中醫的觀點認為,流汗能提供身體一個除濕的好機會,適度的流汗能排出淤積在體內的寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063…好,還可以加石蜜(或紅糖)來調味。 **藥草茶1/洛神茶** 充滿南國印象的紅色與清爽的酸味是最大魅力。 **作法(方便製作的量):** 在鍋裡煮約10杯份量的熱水…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628…500c.c增加飽足感。 **【每日飲品選擇】** 洛神茶、決明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、洋甘菊薄荷茶、紅棗枸杞西洋蔘、玫瑰花茶、檸檬水、黑豆水、麥茶、綠茶、黑…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887…補湯品,也可以桂圓紅棗茶、黃耆茶、解渴茶(荔枝殼加觀音串)、洛神茶或杜仲水來取代白開水,增加乳汁分泌。 **《奶水不足 飲食小秘笈》** **【營養師建議】:** 除…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468…口味」飲料。 爸媽也可以自製不加糖的養生茶類,如麥茶、洛神茶、決明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、紅棗茶等,當成孩子的茶飲。如果孩子吵著要喝含糖飲料,爸媽也應該堅定地拒…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167…涼凝固後即可倒扣於盤中。 **洛神花茶凍** 材料:洛神茶300㏄、洋菜粉3g。 作法: 將洛神茶與洋菜粉一起放入鍋中,一邊攪拌一邊以小火加熱約3分鐘,至洋菜粉完全溶化…
http://www.top1health.cn/Article/122/14351…,引起眼中風的風險,簡易可以多吃些洋蔥,或是在吃的時候搭配喝洛神茶、山楂茶等等,這些食材都經過實驗證實可以降低血中的脂肪,山楂與洋蔥並有擴張血管的效果,可以有助遠離中風危機。
http://www.top1health.cn/Article/80/10322