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妳是屬於「蘋果型」腰腹肥胖,或「水梨型」下半身肥胖的體型嗎?想要甩掉這些體型的困擾,中醫也有解。中醫師陳玫妃表示,無論是「蘋果型」的腰腹肥胖,或「水梨型」的下半身肥胖,可能都與內分…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086…內側直到陰部,促進肝經的氣血循環,增進下半身的新陳代謝,遠離水梨型或大象腿的肥胖體型。 ![敲打肝膽經不僅有助於預防下半身的脂肪囤積,對於虛胖的水腫身材也有不錯的雕塑效果。][2…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438…。 ![][218101] 陳玫妃中醫師表示,導致「水梨型」的下半身肥胖問題產生,大多與脾胃濕熱、腎虛,所造成的新陳代謝速率下降有關,使大量水分堆積滯留於體內;以及內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270…-more--> **溫陽消脂茶/脾腎陽虛水腫型肥胖(水梨型)** ![(圖片提供/創意市集)][207330] **藥材**澤瀉5g、茯苓5g、乾薑5g、淫羊藿3g…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956…期有喝冰水習慣的人,小心容易導致身體水分代謝失調,進而出現「水梨型肥胖」。 **夏天吃西瓜、喝仙草茶最消暑?** 既然夏天吃冰、喝冰水要擔心變成體濕,以免影響健康,於是有些…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…證實喝冰水可以減重。 **愛喝冰水代謝失調 小心出現「水梨型肥胖」** 至於,一天到晚吃冰、喝冰水,會不會促進新陳代謝,來個突然就瘦掉10來公斤呢?很不幸的,臨床上反而常常…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…肥胖分3種** 以肥胖身型來看,常見的有「蘋果型」和「水梨型」兩種。蘋果型身材是胖在腰腹部,是罹患心血管疾病的高風險;而水梨型身材就是所謂的下半身肥胖,主要胖在臀部和大腿部位…
http://www.top1health.cn/Article/132/46741…怎麼都瘦不下來?][74269] 陳玫妃中醫師表示,導致「水梨型」的下半身肥胖問題產生,大多與脾胃濕熱、腎虛,所造成的新陳代謝速率下降有關,使大量水分堆積滯留於體內;以及內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646…宮使者」的重責大任,子宮越冷,囤積的脂肪越多,進而引起下半身水梨型肥胖。 **多一點好「孕」!減重+2茶飲** 體重過胖會增加不孕機率,想要如願生個健康寶寶,適度減重有…
http://www.top1health.cn/Article/259/18978…內側直到陰部,促進肝經的氣血循環,增進下半身的新陳代謝,遠離水梨型或大象腿的肥胖體型。 **晚睡易下半身虛胖 上班族按摩三陰交穴排水** 敲打肝膽經不僅有助於預防下半身…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529…還是瘦不下來嗎?中醫師表示,無論是「蘋果型」的腰腹肥胖,或「水梨型」的下半身肥胖,可能都與內分泌失調有關,建議渴望窈窕身材的愛美女性,每天早晚可輕拍腰腹部游泳圈位置的「帶脈」,以及…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891…出現。加上大腿內外側和膝蓋內側也是脂肪最愛躲藏的部位,是女性水梨型身材的成因。腹部則因贅脂顯得大腹便便,即使日後瘦身成功,也會出現如妊娠紋般的肥胖紋。 至於對男性來說,多半是…
http://www.top1health.cn/Article/46/16122明明上半身小巧玲瓏,下半身卻穩如泰山,水梨型的身材正是許多東方女性共有的困擾,要打擊難瘦的肥臀、馬鞍肉與腿內肉,專家建議,除了多多從事有氧運動,也可以藉著簡單的小道具彈力帶,鍛鍊腿…
http://www.top1health.cn/Article/141/15923…下身曲線Point:纖腰、細腿** 東方女性常伴隨這「水梨型身材」,脂肪易囤積在腰腹部及大腿,偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的,建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接…
http://www.top1health.cn/Article/43/13544… 大部位,由於站立時的型態猶如是水梨一般,所以醫學上又稱作「水梨型肥胖」(多用於女性)。 **私密處的3 大部位 好尷尬!** 針對中廣身材中頑固脂肪可以更加強聚焦能量…
http://www.top1health.cn/Article/249/13274