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「水晶粽」搜尋結果
總共找到 7 筆符合關鍵字「水晶粽」的資料-
端午「腎臟病友」吃粽行不行？看清成分、掌握原則，這樣吃不NG
…臟病友避免吃五穀米粽、鹼粽，可選擇南部水煮白糯米粽、粄粽、或水晶粽（選內餡）。 慢性腎臟病人由於其排除磷的功能受損，且研究顯示早期控制飲食中磷攝取量可以延緩腎功能持續惡化。一…
http://www.top1health.cn/Article/240/82093 -
北部粽熱量＞南部粽？！跟著營養師這樣吃減百卡
…看看營養師怎麼挑甜粽子** **秘訣二／甜粽熱量：水晶粽＜鹼粽＜豆沙粽** 甜粽也是端午節的熱門年節禮，許多小巧可愛的甜粽讓人忍不住一顆接一顆。甜粽熱量相較鹹粽熱量低許…
http://www.top1health.cn/Article/320/52234 -
「鹼」去負擔！自製西谷米水晶粽
…。建議消費者不妨可以西谷米替代，動手自製清爽、不含鹼的改良版水晶粽，自然能吃的健康安心、無負擔。 **鹼粽摻鹼粉 過量恐傷消化道** 台北市立聯合醫院松德院區營養科營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/25903 -
別「粽」肥胖！手做百卡紅豆水晶粽
…能應景又不用煩惱肥胖呢？營養師建議試試一顆僅100大卡的紅豆水晶粽。 ![端午節將至，花蓮慈院分享低卡的紅豆水晶粽作法，建議取代傳統鹼粽。（圖片提供／花蓮慈院）][56833] …
http://www.top1health.cn/Article/312/18843 -
8款粽熱量大PK 荷葉粽千卡奪冠
…加果糖，熱量也跟著往上疊加。另外，坊間也有許多類似鹼粽口感的水晶粽，裡面會添加黑糖、芋頭、紅豆等口味，熱量其實均接近200大卡。 ![古早味鹼粽（攝影／黃子倫）][35967] …
http://www.top1health.cn/Article/248/13824 -
糯米粽含醣量高 糖尿病者吃不得
…易升高血糖的糖尿病患者食用；另外慢性腎臟患者則應選擇低蛋白的水晶粽，避免加重身體負擔。 
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