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「水分補給」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「水分補給」的資料-
喝水過多會水腫？中醫師：減重瘦身族把握6時機，正確補水不NG
…來測量一天的飲水量是否充足。此外，更以一天2400毫升左右的水分補給量建議量，教導大家怎麼把握早午晚6個最佳飲水時機正確補水： **時機1／起床：**睡著時腸胃蠕動較慢，起床…
http://www.top1health.cn/Article/101/92475 -
腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝
…述花草茶確實有一定的健康益處，但仍不建議取代白開水做為日常的水分補給。最重要的是，如果有特殊病症的朋友，在決定使用單一保養方劑、茶飲前，一定要先諮詢專業中醫師的建議，確認適合自身體…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113 -
天冷皮膚乾燥，掌握喝水6大關鍵時機！中醫：早午晚正確喝水，助減重加速新陳代謝
…來測量一天的飲水量是否充足。此外，更以一天2400毫升左右的水分補給量建議量，教導大家怎麼把握早午晚6個最佳喝水時機： <br/> **早午晚6個最佳喝水時機正確補水：** …
http://www.top1health.cn/Article/28/90247 -
老是疲勞、無精打采？早餐午餐要吃對！喝咖啡選對時間才提神
走進辦公室，你是不是常常哈欠打不停？明明睡足了8小時，但總覺得怎麼樣都睡不飽；剛坐下辦公沒多久，盯著電腦螢幕注意力卻無法集中，全身倦怠，做什麼都提不起勁。與過去旺盛的精力相比，無論…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705 -
多喝水能減重、加速新陳代謝！喝水掌握早午晚6大關鍵時機
…來測量一天的飲水量是否充足。此外，更以一天2400毫升左右的水分補給量建議量，教導大家怎麼把握 **早午晚6個最佳喝水時機正確補水：** 
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