…。 **3.选对酒类,避开高糖陷阱:** 啤酒、葡萄酒、梅酒、沙瓦等酿造酒与甜味调酒,糖分与热量较高,容易让脂肪堆积。相较之下,蒸馏酒如清酒、烧酒、威士忌等含糖量较低,若搭配无…
http://www.top1health.cn/Article/248/96797…炸物。 **3.糖分爆表:**诱人的甜点与酒水。如高糖份的梅酒和冰淇淋。 吴铭鋐医师解释,精致淀粉属于高升糖指数(GI)食物,容易导致血糖快速上升,以至于胰岛素须大量分泌以…
http://www.top1health.cn/Article/101/94591…红酒也可以少量饮用。 - 含醣量高:啤酒、日本酒等酿造酒、梅酒、甜味鸡尾酒等等。 **【调味料】** 除了要留意食材的含醣量以外,也别忘了确认调味料,否则就事倍功半了。尽…
http://www.top1health.cn/Article/145/50088…常用在和菓子及西式点心;冰糖则要利用其缓慢溶解的特性,运用在梅酒和其他果实酒上。 我会尽量减少砂糖的用量。除了不想把料理做得太甜,也是因为用味醂的机会很多。相较于砂糖直接的甜…
http://www.top1health.cn/Article/324/42884…。 展览现场所展示独具特色的日本清酒包括:称霸日本三大梅酒大赛唯一三冠王的「东光吟酿梅酒」,还有风靡全球知名的清酒品牌「獭祭」,推出的「二割三分」,此也为日本首相外交赠礼,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28218…液分泌。唾液有帮助消化, 增进食欲,改善胃肠道功能的作用。青梅酒要在饭前喝就是这个原因。唾液腺激素能促进细胞的代谢,防止细胞老化。 **功效3/减肥:** 青梅中含有枸橼酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639…,且加工制品多元化,可制成脆梅、Q梅、紫苏梅、陈年梅、梅醋、梅酒及梅精等食品。 尤其青梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%,远远高于一般水果。青梅所含的有机酸包括:柠檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626…合制成脆梅,果实变成淡绿色时适合做成紫苏梅、话梅、茶梅及制作梅酒。待梅子成熟到变成黄绿色,则可用来酿制梅醋或制作梅子果酱、果汁,完全成熟变红的梅子,就不适合做成加工品。 青梅…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254…量都不低。建议民众饮酒时,啤酒不超过2杯,葡萄酒、鸡尾酒或是梅酒等糖分较多的酒类也应少喝。 **方法6/改变进食顺序 降低脂肪吸收** 即使是一样的菜色,只要改变进食的…
http://www.top1health.cn/Article/250/17795…解数,打造适合小朋友及家长一同欢乐的梦幻游乐区;今夏包括美高梅酒店「光影水世界」、威尼斯人酒店「活龙活现」活动、金光大道「梦工厂」、喜来登酒店「亲子套房」等,都推出独一无二的夏季亲…
http://www.top1health.cn/Article/120/14313…演助兴,将带给旅客最欢乐的佳节感受。 即日起,澳门美高梅酒店天幕广场的「蝶舞翩篇」大型蝴蝶生态展览,将于澳门美高梅天幕广场盛大展开,一连6个月为旅客呈现缤纷华美的蝴蝶世界。「…
http://www.top1health.cn/Article/5113