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「日历」搜寻结果

总共找到 18 笔符合关键字「日历」的资料

银发族居家隔离出现这5症状，小心老年衰弱症上身！医：维持健康4要点

…确保日夜节律的稳定。 1.早上起床测量血压，顺便翻一下日历，确定一下今天是几月几日星期几 2.白天找个固定时间从事运动，例如伸展体操 3.晚上量体温。洗澡/入浴前测量体重…
http://www.top1health.cn/Article/407/88886
指挥中心：入境旅客PCR检验报告调整为「2日内」

…」为基准，并以启程地表定航班时间（不含搭机当日）往前推2个「日历日」计算，请旅客搭机前务必确认PCR检验报告符合以上规范。 ![（图片提供／中央疫情指挥中心）][209899] …
http://www.top1health.cn/Article/407/87842
被迫返家，不想假期反成为失望和痛苦的开端？专家教你试着这样做助改善

…件事本身，用一个词来总结，就是荒谬。为什么我们只为了日历上的某一天，就在自己身上加诸这么多压力，逼自己只能有一种感觉？只因为感恩节、圣诞节或光明节的到来，我们就把自己当成机…
http://www.top1health.cn/Article/74/83012
天天早操、插座不通电、舞蹈各式疗方……她写下38日的精神病院观察日记

…自己最喜欢的明星的名字，她也一并忘记了。我同房的阿姨每天都翻日历，她连自己是什么时候入院的都记不清了，每天翻日历她都很惊讶：「什么？今天13 号了？」「什么？今天14 号了？」有一…
http://www.top1health.cn/Article/74/83016
预防失智掌握4大关键！31招体操一天一招动起来

…症预防食材及帮助睡眠小技巧，设计制作「天天动天天预防失智症」日历。里面集结了31招预防失智及减缓退化的轻度体操，项目包含联想、肌耐力、手眼协调等各式动作，让长者可以配合每日翻页的日…
http://www.top1health.cn/Article/31/73736
校门开，心慌慌～如何协助孩子调适开学的压力？

…品，购买下学期的自修、练习卷等，并预告学期即将开始的消息，在日历上画记号，慢慢让孩子对新的开始有所期待与准备。对于上学比较没有自信与期待的孩子，可以安排相熟的同学出游，藉由同侪的支…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495
让孩子爱上数学！融入日常生活学习更容易

…数概念完全不同。 3.知道星期内每一天的正确说法：例如透过日历和月历，带着孩子认识星期日、一、二、三、四、五、六，以及顺序、说法。 **※原文刊载于2016年10月号《妈妈…
http://www.top1health.cn/Article/251/44527
如何预防运动时鼻过敏发作？5个小诀窍看过来

…！ ![（制图／罗德育）][94604] **1. 翻翻日历：了解今年的过敏季节从何时开始** 以花粉症为例，其实8成是可以预防的，每年都在差不多的月份出现过敏季，记得关注气…
http://www.top1health.cn/Article/243/36654
长者性格改变≠老化　恐是失智

…两年前开始，她的女儿发现她常常会忘记事情，要办的事情需要写在日历上，很容易生气。一年前开始，常会说邻居的坏话、实际上没有却说有人偷她的钱包、以前不爱到医院却开始喜欢到处打针，家里有…
http://www.top1health.cn/Article/31/29198
独居老人时代来临！5独居户1老人

…凭藉着门诺基金会的送餐员送餐得以温饱，检查有无吃药，并为他撕日历，有了定时探访的社会支持意义。事实上，从弘道老人福利基金会、屏东基督教医院、肝病防治学术基金会、门诺基金会与…
http://www.top1health.cn/Article/110/27944
死亡倒数！安宁照护让病友从容面对

… ![][80993] **没有意义，比死亡更痛苦** 日历上，他圈起了医生指定的一个月后的日期。每早醒来，他就在日历上打叉，沈默的他从不显露心中对死亡的哀伤，但却独自倒数、独…
http://www.top1health.cn/Article/145/27754
戒菸大作战！6方法拒绝菸害

…more--> ![][77072] **方法2／在日历上画上「无菸日」** 戒菸是与时间的比赛的马拉松，身体需要几天将体内残存的尼古丁排除，当你看到排除日期后，你会比较…
http://www.top1health.cn/Article/248/25447
电脑族注意！提升视力3秘诀

…时，不只要将视线投向远方，秘诀在于刻意将视线「聚焦」在时钟或日历等物品上。强迫自己聚焦看远处，才能传达给大脑「远处也必须看见」的讯息。 **远望护眼重点** 眼睛长时间…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540
食欲无底洞？小胖威利惨遭「退货」

…协会取第15对染色体的异常片段「15q11-q13」，和西方日历的书写方式（日／月／年）配合，将2013年11月15日订为第一个「小胖威利国际宣导日」（Prader-Willi A…
http://www.top1health.cn/Article/240/16503
魂飞魄散！独居老人疑看到往生老伴

…尽可能维持长辈原本的生活习惯；透过每日的对话、摆设大时钟、大日历、熟悉的照片、熟悉的穿着等方法慢慢重新建立长辈对人、时、地的定向感。在医疗状况稳定后，瞻妄会在几个月内逐渐恢复，家属…
http://www.top1health.cn/Article/132/14791