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…很容易受潮,以致破壞新鮮度,還是儘速食用為佳。 **《排毒食譜》黑豆甘草茶** **1.材料:**黑豆8錢、甘草1錢。 **2.作法:**保溫杯裝入黑豆、甘草,以滾開水3…
http://www.top1health.cn/Article/101/91677…酸鹼平衡,排除多餘的鈉離子,有效預防高血壓。 ##蘋果排毒食譜 **1.《蘋果沙拉》:增強免疫力+淨腸排毒** **材料:**蘋果1/2顆,草莓6顆,奇異果1顆,香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433…y Myers)在其新書《自體免疫自救解方》中,強調以30天排毒食譜,能扭轉及預防自體免疫疾病的最佳方式,以及能幫助減輕症狀、遠離藥物,並且使人擁有活力與能量,享受無痛的生活。而這…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327…利於腸道進行代謝,促使消化作用順暢進行。 ##2道地瓜排毒食譜 以下推薦自製2道地瓜排毒食譜: **【地瓜排毒食譜】:** **1.《高纖地瓜粥》:** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/91221為什麼肥胖總是甩不掉?有可能跟體內「毒素」有關,尤其當人體代謝下降,體內排出毒素的效率也會隨著下降;此外食慾太好,攝取過多高蛋白、高脂肪食物,肥胖更難擺脫。因此,排毒是減肥非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205…y Myers)在其新書《自體免疫自救解方》中,強調以30天排毒食譜,能扭轉及預防自體免疫疾病的最佳方式,以及能幫助減輕症狀、遠離藥物,並且使人擁有活力與能量,享受無痛的生活。而這…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502…必做的功課,順應季節排毒,效果會加倍。為大家推薦3款夏季養顏排毒食譜。 ![][78848] **冬瓜蓮子排毒粥** **材料:**米2杯、蓮子50克、冬瓜200克、薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010…膝蓋、腕、指、肋骨等處,勿大力打以免受傷。 **【中醫排毒食譜】:** **1.青葉清熱茶** **適用:**體內清熱解毒,保持良好體內環保。 **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617…很容易受潮,以致破壞新鮮度,還是儘速食用為佳。 **《排毒食譜》黑豆甘草茶** **1.材料:**黑豆8錢、甘草1錢。 **2.作法:**保溫杯裝入黑豆、甘草,以滾開…
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http://www.top1health.cn/Article/301/18132排毒是減肥非常重要的一環,在飲食上只要不吃重口味的美食,那麼就能讓身體輕盈起來。下面10款排毒減肥食譜,加速體循環輕盈清瘦身材輕鬆打造。 **第1道 /雜菜酒糟湯** …
http://www.top1health.cn/Article/312/17500**彩椒苦瓜** - 材 料:苦瓜300克,青椒、紅椒各15克。 - 調味料:蒜片、豆豉、豆豉辣醬、植物油、白糖、雞精、鹽。 **做法** 1. 苦瓜洗淨,去籽…
http://www.top1health.cn/Article/4338