帶便當 | 搜尋結果 | 華人健康網

「帶便當」搜尋結果

總共找到 60 筆符合關鍵字「帶便當」的資料

咖啡渣別急著丟掉！不但能除臭，快來看咖啡渣的10種好處

…除濕。 **10.塑膠盒異味清除** 上班族中午自己帶便當，會使用的塑膠便當盒，使用次數增加後，可能會有一些細菌、油汙等滲入刮痕縫隙中，因而產生異味。咖啡渣、茶葉渣兩者皆有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94084
晚餐不吃醣類食物，遠離脂肪！注意配菜、沾醬

…定要吃白飯。最近注重健康的店家越來越多，並不會太難找。如果是帶便當的人，可以把前一晚的剩菜裝起來，做成「去醣便當」，就可解決隔天的午餐。 ##◎只要不會影響下午的工作，午餐不…
http://www.top1health.cn/Article/101/92153
小孩開學嘍!爸媽不焦慮健康愛心便當三訣竅

…吃學校所提供的營養午餐，為了不讓孩子的營養攝取不均，不如自己帶便當也很健康又美味！爸媽們辛苦了，語希也在這邊跟大家一起為孩子的營養把關
http://www.top1health.cn/Article/320/91074
幫孩子做色香味美又營養的愛心便當，但是究竟該如何準備呢?

…吃學校所提供的營養午餐，為了不讓孩子的營養攝取不均，不如自己帶便當也很健康又美味！爸媽們辛苦了，語希也在這邊跟大家一起為孩子的營養把關
http://www.top1health.cn/Article/320/89894
學億萬富豪「裝窮」，不妨先從斷捨離做起！IKEA創辦人、王永慶都有這個特質...

…，並沒有因為賺大錢而揮霍。出門開舊車、搭機坐經濟艙，甚至自己帶便當上班。另一位億萬富豪、世界有名的慈善家查克．費尼投資免稅店生意，事業盈餘僅保留150萬美金給自己，捐出63…
http://www.top1health.cn/Article/359/89536
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…食物稍微放涼就冷藏** 建議晚餐煮好後就先把隔天要帶便當的份量分裝出來，稍微放涼後，用手摸裝菜的容器（便當盒、鍋盤等），若感覺溫暖而不燙，即可放進冰箱冷藏。 **T…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
想減醣還能怎麼吃？試試奶油雞腿燴鮮蔬，當配菜、燴飯兩相宜，又能降低澱粉量

零失敗減醣食譜中，這道菜是孩子們保證喜歡的口味，除了帶便當，更可以當一鍋解決一餐的燴飯。不想吃米飯時，可搭配豆腐飯降低澱粉的攝取量。 ![（圖文提供／布克文化）][203758]…
http://www.top1health.cn/Article/320/85743
【影音版】省錢吃隔夜菜　產生亞硝酸鹽恐胃癌

…害，甚至引發癌症。營養師趙函穎也提到，有些上班族喜歡帶便當中午微波來吃，但其實這是不鼓勵的作法，因為隔夜菜放在冰箱冷藏除了會產生亞硝酸鹽外，經微波加熱，不僅無法去除有害物質…
http://www.top1health.cn/Article/138/83720
為何懷孕要控制體重？孕期體重控制5妙方，快來看看妳做對了嗎？

…就要更嚴格地控制體重增加。 **懷孕初期，胎兒自己有「帶便當」** 懷孕初期胎兒的營養，不太需要靠媽咪。嚴嘉琪醫師解釋，懷孕初期胎兒的營養是來自於卵黃囊，與媽咪的營養攝取關…
http://www.top1health.cn/Article/17/82598
雞胸肉也能做出美味漢堡！DIY豆腐雞胸肉排漢堡，美味營養更好吃

…口吃肉也能瘦！涼拌、煎炒、燒烤、燉煮到製成肉排、丸子，獨享或帶便當都難不倒的雞胸肉食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/82594
吃代餐、營養品養成易瘦體質？小心反釀溜溜球效應形成路徑、不復胖才怪

…程為主，像是瑜珈、拳擊有氧、飛輪還有肌力雕塑的課程，同時自己帶便當、控制飲食。然而持續運動了幾個月之後，我的inbody 數據雖然顯示肌肉量提升了，但體脂肪竟然也跟著上升！…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836
陳意涵自曝懷孕只胖4Kg！產婦怕醫師嫌太胖或太瘦，控體重數據告訴你

…理】** **1.孕初期：**懷孕0∼3個月內，胎兒自己有帶便當來，所以媽咪孕初期可以不用增加卡路里，照一般正常飲食即可。若是孕吐嚴重的媽咪，這期間體重可能會減輕，請不用太擔心，…
http://www.top1health.cn/Article/234/81325
每次產檢都被罵胖太多或太瘦？護理師媽咪教你控制、管理孕期體重

…何管理？** **孕初期：**懷孕0∼3個月內，胎兒自己有帶便當來，所以媽咪孕初期可以不用增加卡路里，照一般正常飲食即可。若是孕吐嚴重的媽咪，這期間體重可能會減輕，請不用太擔心，…
http://www.top1health.cn/Article/234/81217
水煮雞胸咬下去像輪胎?簡單三步驟，口感秒變棉花糖！

…了，再看到隨年資一同成長的大肚喃，想說難得賢慧一下，自己下廚帶便當，但簡單的水煮雞胸肉，卻被我煮到咬起來像輪胎！覺得雞胸肉很難料理?教你簡單三步驟，讓雞胸肉也能吃起來像棉花糖！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/77973
要健康就要能拆洗！保鮮盒矽膠條拆卸清潔無死角，看的見才是真乾淨

…日常生活中要特別注意清潔與除濕，尤其媽媽經常使用保鮮盒幫小孩帶便當，保鮮盒上蓋具有密閉功能、防止液體滲出、保存美味食物的矽膠條，卻是黴菌最喜歡隱藏的地方。如果未加以清潔去除，小孩食…
http://www.top1health.cn/Article/248/77884