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「小腿浮腫」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「小腿浮腫」的資料-
【查症狀】老年人小腿浮腫
…好轉，還可能招惹其他問題。老年人由於高齡，通常是坐多活動少，小腿浮腫多半是生理性，夜間休息後能好轉，建議適度增加活動量。
http://www.top1health.cn/Article/158/24796 -
立夏報到，夏天瘦腿不只跳繩！6個超簡單瘦腿運動，助燃燒脂肪
…擠壓，會壓迫下肢神經，影響下肢血液循環，造成麻痹，甚至會導致小腿浮腫，嚴重影響腿部線條。而且蹺二郎腿多了會一邊屁股大，一邊屁股小。所以有這壞習慣的人要儘早改掉這壞毛病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957 -
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸
…位，位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處，可排除水分、消除小腿浮腫、調理月經。 **4.天樞穴：**屬於胃經穴位，位於肚臍左右各2寸處，具有調節大腸功能、通腸解便、代謝脂肪，可…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523 -
調節自律神經失調，運動最有效！居家做深蹲或伸展操，讓身體動一動就對了
…血液循環。當血液循環變好，就能解決肩膀僵硬、頭痛、手腳冰冷、小腿浮腫這些毛病，也能提升基礎代謝率與內臟機能，進而改善身體各種不適症狀。適量的運動也能讓我們保持心情愉悅，促進心理衛生…
http://www.top1health.cn/Article/306/87250 -
小腿腫脹是氣水不協調？喝玉米薏仁利水湯去濕消腫，和蘿蔔腿說掰掰
…容易水腫，這時只要喝一碗利水去溼的玉米薏仁利水湯，可幫助解決小腿浮腫的問題。 **材料：**紅蘿蔔4兩、牛蒡半條、小排3～4塊、玉米鬚1錢、薏仁3錢、赤小豆2錢、鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809 -
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效
…方式，達到「內外兼修」的目的。其提到，其實人體之所以容易出現小腿浮腫問題，與下肢靜脈循環不佳有很大的關係。 因此，王心眉中醫師建議女性朋友們除了養成有空多運動的習慣外，平時適…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023 -
久坐辦公室小腿浮腫？巧做腳跟上下操改善
…話的零碎時間，巧做「腳跟上下操」，就是有效活絡下身循環、改善小腿浮腫的好方法！ **久坐易水腫？代謝、循環機能不佳是關鍵！** 為何久坐容易引起下肢水腫呢？事實上，人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/54405 -
久坐、久站，小腿水腫難消？巧做1分鐘手指瑜珈改善
…響水分代謝，使下肢水腫、小腿腫脹等問題找上門。 **甩小腿浮腫先促血循～日專家推手指瑜珈，把握零碎時間1分鐘舒緩** 正因為如此，所以想要改善下肢水腫、小腿浮腫問題，首要關…
http://www.top1health.cn/Article/318/52934 -
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」
早上起床，是否發現小腿浮腫，按壓小腿前內側再放開，皮膚下陷處有個小凹洞，久久才能浮上來？還有早上穿的靴子，到了傍晚卻變得好緊？你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物？小心，體內累積濕氣難排除…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370 -
消水腫神器 午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯
…通常吃得比較豐盛，下午回辦公室又坐著不動好幾小時，很容易出現小腿浮腫的問題。建議午餐飯後，喝1碗去濕利水的「玉米鬚冬瓜薏仁湯」，保持纖纖美腿又多1招！營養師指出，這3種食材都有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179 -
太冤枉！水腫看起來胖 女中醫教按摩小腿
…水腫，乍看之下變成小象腿，真是太冤枉！想要擁有纖纖美腿、拒絕小腿浮腫，中醫師建議，可以透過運動和按摩特定穴位，找回漂亮的美腿曲線！ 
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