姿勢矯正 | 搜尋結果

「姿势矫正」搜寻结果

总共找到 19 笔符合关键字「姿势矫正」的资料

颈椎生骨刺压迫神经，轻则麻痛，重恐瘫痪！内视镜神经孔减压，精准除骨刺

…发生颈椎退化，40-50岁者也不在少数，症状轻者可透过复健、姿势矫正缓解症状，但若四肢渐渐发麻无力，则可能是颈椎骨刺已压迫神经，建议尽速就医评估、决定治疗方式。
http://www.top1health.cn/Article/238/96145
凯格尔运动女生才能做？掌握6大要点，小心做错恐引发尿失禁

…部、臀部、大腿肌肉及腹部都可能出现酸痛，应适时寻求正确指导及姿势矫正。 ##凯格尔运动要留意什么？注意收缩错误《健康2.0》网站曾报导，中山医学大学附设医院骨盆机…
http://www.top1health.cn/Article/248/92967
小孩习惯驼背该怎办？常做扩胸伸展操助矫正

…疗是非常重要的。 ##治疗小孩驼背的方法 **1. 姿势矫正：** 家长可以请专业的医生或物理治疗师进行小孩的姿势矫正。这包括进行一系列的伸展运动和姿势训练，以帮助小孩恢…
http://www.top1health.cn/Article/305/92079
手举不高、内衣扣不到...慢性肌腱炎及肌腱钙化，体外震波治疗有解

…进行体外震波疗程。 **体外震波治疗需搭配个人化复健及姿势矫正，才能治标又治本** 台北市立联合医院忠孝院区物理治疗师郭妍伶说明，体外震波治疗为自费治疗，使用聚焦式震波进行…
http://www.top1health.cn/Article/167/88463
坐骨神经痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可缓解

…椎间孔，压迫相邻的脊髓或神经根，导致背痛及手脚酸麻疼痛。经过姿势矫正、休养及药物治疗，多数患者都可以获得改善。然而也有一些患者却有持续性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，甚至造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
下背痛免开刀～做拱桥运动，2招远离腰椎间盘突出

…时，可视症状轻重，在手术治疗前，可先透过徒手物理治疗、运动或姿势矫正来调整脊椎排列，同时要改变生活习惯、避免久坐、久站，多休息，若获得改善就不须动刀。此外，杨书念也示范两招预防…
http://www.top1health.cn/Article/167/67780
别等到骨折才发现！10大骨松危险因子别轻忽

…类风湿性关节炎。 **骨松应积极就医！药物、运动治疗＋姿势矫正　全方位照护防恶化** 若经骨质密度检测，真不幸发现自身有骨质疏松问题，也应积极寻求专业骨科医师、复健科医师协…
http://www.top1health.cn/Article/165/52872
「坐」出好心情！「3直角」坐姿要诀，甩开忧郁

…，上述实验之所以得到如此结果。应与位于人体头颈间的颈椎在透过姿势矫正下，能避免人体大副交感神经——迷走神经，因姿势不良、脊椎关节错位而遭受压迫；使其发挥原先应有的功能，除了帮助人体…
http://www.top1health.cn/Article/74/52672
坐骨神经痛如刀割　吃维生素B群可缓解酸痛吗？

…椎间孔，压迫相邻的脊髓或神经根，导致背痛及手脚酸麻疼痛，经过姿势矫正、休养及药物治疗，多数患者都可以获得改善。然而也有一些患者却有持续性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，甚至造成…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596
克服乳癌淋巴水肿！手臂抬举伸展2招搞定

…动前先做深呼吸5-10次：**放松身体，再做颈肩部暖身运动及姿势矫正运动，有助于胸腔开阔、减低伤口造成的紧绷窒息感，并改善肩膀姿势不良引起的颈肩部、背部酸痛问题。 **☆颈部暖身…
http://www.top1health.cn/Article/167/43469
3C族酸痛何时休？误用偏方踩地雷

…肉酸痛，医学上新的定义称为：「肌肉不平衡症候群」，是需要利用姿势矫正或运动治疗来加以处理的。 ![][111212] 复健医师曾清祥表示，门诊发现，近来因为肌膜、筋膜不适求…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430
打击恶视力！猫背伸展操3步骤矫正驼背

…「不良姿势＝驼背」正是引起眼睛不适、视力衰退的根本原因。日本姿势矫正专家清水真在诊治13万人后发现，「驼背」才是导致视力变差的元凶。因为驼背会造成头部前倾，使得视神经受到压迫，进而…
http://www.top1health.cn/Article/306/38689
身体长期酸痛　小心骨骼轴线变形酿祸

…、紧绷或无力，引起驼背或脊椎侧弯，这类脊椎仍具弯曲性，可藉由姿势矫正、物理治疗与训练达到治疗效果。青少年时期原发性脊椎侧弯残留于成人时，变形会因钙化已固定，但仍须追踪有无其他因素引…
http://www.top1health.cn/Article/238/37882
酸痛有幕后黑手！「扫黑体操」彻底终结

…  **★【扫黑踮脚体操】：姿势矫正、闪到腰** 下半身因为地心引力的关系容易会有血液循环不良的情况发生。小腿肚被喻为「第二心脏」，它像帮浦一…
http://www.top1health.cn/Article/167/37066
腰椎坐骨神经痛？小心梨状肌症候群作祟

…骨盆矫正）来放松紧绷，最后配合运动治疗（伸展运动、肌力训练、姿势矫正）来达到最佳效果。王医师也呼吁配合医生指示，维持良好坐姿与站姿、避免久坐、选择软硬适中的床、避免太硬或太…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717