大頭菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大頭菜」搜尋結果

總共找到 32 筆符合關鍵字「大頭菜」的資料

腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃

…吃過多「產氣食物」，例如：花椰菜、豆類、高麗菜、牛奶、洋蔥、大頭菜、蘋果、香蕉、麵包、茄子等。 ##飲食有禁忌，避開刺激性食物程涵宇營養師提醒，腸胃不好的民眾，如胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349
幸福莓滿草莓園：跟著OO兄妹採草莓，遠眺鯉魚潭，清幽美景好享受！

…會用剪刀的年紀。老闆娘也會草莓園裡種一些菜，高麗菜、大頭菜、大白菜，還有很少見的紫色花椰菜，來採草莓順便買菜回家。 ![7-batch_IMG_6069][219434]…
http://www.top1health.cn/Article/411/91723
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…」為酸菜、福菜及梅干菜。其他芥菜品種還包括：雪裡紅、根芥菜（大頭菜）、菜心等，各有不同的美味和烹調技巧。
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…以助陽氣升發之力。如青江菜、香菜、韭菜、芥菜、白蘿蔔、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜。 ![考慮到立春春季陽氣初生，此時不宜食酸收之味，因為酸味入肝，具收斂之性，不利於陽氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…rry)。 ●許多蔬菜，尤其是比較多的根莖類蔬菜，如甜菜、大頭菜、胡蘿蔔等。 ●大量富含油脂的海魚，如鮭魚、沙丁魚、鮪魚、鯖魚等。 ●常使用芥花油 Canola oil。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
年糕、臘肉、開心果，甲狀腺患能吃嗎？中醫：甲狀腺亢進或低下這樣吃，健康過好年

…十字花科蔬菜包含花椰菜、高麗菜、大白菜、青江菜、油菜、芥菜、大頭菜、蘿蔔等，但跟海藻海帶類相比，十字花科食物的含碘量相對較低。十字花科蔬菜包括皆是常會攝取的蔬菜類，綠色蔬菜可以有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959
菜市場淪防疫破口？營養師：買菜與保存3撇步、快買少停一次購足

…秋葵)、筍類(蘆筍、竹筍、玉米筍)、根莖類(洋蔥、紅白蘿蔔、大頭菜) 、甜椒、絲瓜、花椰菜、高麗菜、大白菜。 **水果類：**柳丁、蘋果、百香果、鳳梨、葡萄柚，常溫存放即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85539
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…養更均衡，可以適量加入蔬菜，如溫熱性的冬季蔬菜，芥菜、韭菜、大頭菜（又稱蕪菁）都很適合。冬天因為寒冷，也可以在粥裡面加入適量生薑、蔥白，增加抵抗力，預防感冒。不同的季節可搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
美白最怕「豬隊友」！常吃3類食物，等於做白工

…誰最優？** 而在眾多蔬菜種類中，綠豆芽、辣椒、甜椒、大頭菜、苦瓜和花椰菜等，都是維生素C多多的「美白好菜」，但辣椒味道刺激，不適合大量食用。水果部分，芭樂榮登「維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641
吃黑糖補鐵大勝牛肉？中醫：濕氣太重恐遭殃

…芥菜等；含葉酸的食物如雞肝、橘子汁、菠菜、菜豆、黃豆、蘆筍、大頭菜等；像杏、酪梨、草莓、芭樂、香瓜、葡萄柚、奇異果、橘子、蕃茄等水果等蔬菜則富含維他命C，可以幫助鐵質吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/51289
給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

…、大白菜、小白菜、青菜、油菜、各種甘藍、芥菜、榨菜、雪裏紅、大頭菜、蕪菁；歸於蘿蔔屬的各品種蘿蔔；薺菜、諸葛菜、碎米薺、獨行菜、芝麻菜等野菜；以及屬於調味料的芥末、辣根等。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

…、高蛋白質的菇類像是杏鮑菇、鴻喜菇等，還有當令蔬菜如豆芽菜、大頭菜、青江菜等，煮成蔬菜湯，再加上根莖類如芋頭、山藥、蓮藕或番薯等，也可替代部分主食。如此的蔬食搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…和斑節蝦 **維他命C——增強免疫力 EX：白蘿蔔、大頭菜、緣花椰菜、花椰菜、甜南瓜、地瓜、甜椒、荷蘭芹、紅蘿蔔、紅辣椒、優格和蕃茄 **植物性蛋白質——取代動物性蛋…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…」為酸菜、福菜及梅干菜。其他芥菜品種還包括：雪裡紅、根芥菜（大頭菜）、菜心等，各有不同的美味和烹調技巧。
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…產生。另外，為避免呼吸道循環不順，也應盡量減少橘子、大白菜、大頭菜、苦瓜、生魚片、冰飲等性質寒涼、生冷的食物。
http://www.top1health.cn/Article/239/30334

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