…患者长期处于高压环境,伴随过度焦虑引发情绪系统过度负荷,导致大脑认知功能暂时性受损,出现类失智症状,其实这就是所谓因为焦虑引发的「假性失智」。 ##焦虑劫持大脑!杏仁核失控,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96467…帮助消化、使排便顺畅。事实上,有越来越多研究发现益生菌能改善大脑认知功能,帮助远离失智症的威胁。然而,想藉由吃益生菌的方式强健脑力,鸿馨诊所院长吴佳鸿表提醒还要注意4大秘诀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117…划等执行功能、社交认知功能等。 「简单来说,失智症就是大脑认知功能衰退的疾病总称。」王文隆医师解释,失智症会导致患者的记忆、性格及日常生活出现障碍,且不同的失智症,也会对应不…
http://www.top1health.cn/Article/31/94211…众应养成终身学习的习惯,以增强脑细胞间有效的神经键结,并储备大脑认知功能。 **预防失智招术3:地中海饮食** 此外,还要多采地中海式饮食,地中海饮食被证实可降低心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/93266…uroscience)的最新研究发现,高糖、高脂饮食会损害你大脑认知功能的灵活性,也就是即时反应力与环境适应力都会变差。这种情况在长期高糖饮食更为显着,而且对老年人比年轻人的影响更…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720…心情等心理健康,都有极大的关系。趁早戴上助听器,不仅可以延缓大脑认知功能的退化、听觉神经细胞的凋零,还有助维持正常的社交功能;倘若担心戴助听器不好看,可以根据个人的需求,做隐密式的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87396随着年龄的增长,还有老人出现认知功能障碍,都可能是失智症的风险!现在透过AI智能机器,也能及早测出认知功能障碍,并提供有效训练包括数字计算、定向感等,以刺激大脑反应,希望逆转潜在失…
http://www.top1health.cn/Article/248/83506…营养学界称为「植物黄金」,不但可消炎杀菌、修复细胞,还有促进大脑认知功能,并且能防止皮肤老化。 **苦茶油怎么使用?** 苦茶油的发烟点高达二百五十二度,属于耐高温的油类,…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250… 许多老年人重听以后,常发生心理上的问题,或如前述发生大脑认知功能衰退,甚至会加速失智风险,例如疏离亲友、拒绝社交、忧郁压抑等,有些人还会产生被害妄想症,觉得别人在说自己的坏…
http://www.top1health.cn/Article/61/63555…少,静态的生活形式进而造成肥胖。 已有研究发现肥胖对于儿童大脑认知功能有负面影响,而运动不但可以控制体重,更可以改善肥胖对大脑认知功能的影响。所以建议2岁以下儿童应排除电视及其他…
http://www.top1health.cn/Article/320/58225…的研究发现,每天做肌力训练和有氧运动,持续8至12周就有促进大脑认知功能的短期效果;而持续1年以上,大脑也会出现结构上的改变,脑容量变大,脑神经纤维束也会更完整。试着想想看,当角色…
http://www.top1health.cn/Article/80/58211…油炸、高糖分的食物,就可能导致身体细胞长期处于发炎状态下,使大脑认知功能日渐衰退。因此,学会如何正确摄食、好好「款待」大脑非常重要。 **巩固大脑健康要吃对 绿茶、咖啡、鲑鱼…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728你喜欢喝茶吗?一直以来,科学家对于喝茶可能为身体带来的影响很有兴趣,而根据《Food Quality and Preference》日前刊登中国北京大学(Peking Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/56755…能。][122580] **研究:每周健走3小时 改善大脑认知功能** 前述的加拿大研究将38名血管性认知异常的患者随机分成两组,一组患者每周进行3次有氧运动课程,每次健走…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…有助于维护健康。有些研究还发现,维生素E能帮助减缓老化导致的大脑认知功能衰退。 另外,坚果含有丰富的油脂,而油脂是组成大脑的重要成分,适量的油脂可以确保大脑正常运作、维护大脑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183