咖啡提神 | 搜尋結果

热门：经痛青光眼食道癌肺癌子宫肌瘤

「咖啡提神」搜寻结果

总共找到 86 笔符合关键字「咖啡提神」的资料

咖啡睡醒喝、下午喝，何时喝最好？林雨薇营养师：4大关键时机咖啡别喝错

…，第一件事是喝一大杯咖啡吗？不喝咖啡，萎靡不振？许多上班族靠咖啡提神，开启美好的一天，咖啡好处不仅如此，还有许多健康益处，例如燃烧脂肪、提升耐力和运动表现、预防糖尿病、降低癌症发生…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824
咖啡能提神醒脑？感冒不能喝咖啡！中医师：「4情况」别碰咖啡

…全身疲倦、打呵欠等戒断症状。][228632] ##喝咖啡提神醒脑？医：治标不治本为避免咖啡成瘾的发生，周宗翰中医师建议，含咖啡因的饮料，每天饮用不宜过量，较有保障。此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712
周五恐飙39度高温！全身无力喝咖啡提神？中医：「这一杯」补活力元气

这几天天气好热，但是可能还不是最高点，有气象专家预测，本周五及周六，大台北地区有可能出现摄氏37至39度以上的高温！闷热的天气，会让人全身无力，即使早睡隔天起床也像没充饱电，于是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475
研究：每天喝3至5杯咖啡降低死亡率！营养师：3秘诀健康喝咖啡

…班族早上来一杯咖啡，帮大脑「开机」，下午精神不济，也会喝一杯咖啡提神，咖啡是很多人每天的必需品，但是喝咖啡到底好不好？国外研究显示，每天喝3到5杯咖啡可以降低死亡率，还能减少罹患糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/94301
喝咖啡会造成肾结石、失眠、骨松？医师破解喝咖啡6大迷思

…le/93095>) [&#x1F449推荐阅读：熬夜族喝咖啡提神，还能止头痛？陈柏钧营养师：过量恐戒断性头痛找上门](<//www.top1health.com/Article…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
午餐后昏昏欲睡？元凶可能是它！只能喝咖啡提神？学会3招有效击退睡意

…睡觉？午餐应该要吃什么，才不会下午无精打采，影响工作效率？喝咖啡提神真的有效吗？有什么需要注意？至于保持良好精神必需补充哪一些营养素？以下5篇好文章赶快收藏。 ![][22454…
http://www.top1health.cn/Article/320/93298
咖啡不只提神，还助减重、改善脂肪肝！5篇好文快笔记，喝出咖啡健康

咖啡，是许多人提神第一选择的黄金饮品，根据统计，台湾平均每人每一年喝掉122杯咖啡，为什么大家对于咖啡情有独钟呢？有研究指出喝咖啡的好处，不只提神，还有益肠道与大脑健康，甚至能减重…
http://www.top1health.cn/Article/320/93300
熬夜族喝咖啡提神，还能止头痛？陈柏钧营养师：过量恐戒断性头痛找上门

熬夜族一大早头脑还没有开机，整个人头昏脑胀，为了提神立马想到喝一杯咖啡，甚至有人头痛发作，也来一杯咖啡，以为可以止头痛，不少人以为喝咖啡不只提神，好像还有止痛效果，是真的吗？新营养…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090
睡眠障碍揪元凶，竟是气血不足惹的祸！专家：气血不足3征兆，这样做能自救

…血循环不顺畅，很多人一到下午就感觉眼睛胀涩，爱打瞌睡，需要喝咖啡提神。《黄帝内经》说：「五脏六腑之精气皆上注于目」，眼睛可以反映一个人的精气神，当人的气血运行失常，脏腑就无…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
全台逾80万人恐有声带长茧危机！医师：「三少一多」声带保养，抢救失声

…一名选举团队人员因造势、演讲等选举行程满档，仅靠大量喉糖以及咖啡提神，长期声嘶力竭与睡眠不足，数周前发现声音品质逐渐下降，喉咙频频出现「卡卡」的感觉，尤其气音状况越来越明显，严重时…
http://www.top1health.cn/Article/243/93040
喝咖啡提神醒脑？你可能做错了！防咖啡因戒断症状，试试「这些」替代饮品

香烟、酒精、糖份……如果你明知道某项习惯是「坏习惯」，那你必须停止该习惯，对吧？只是积习难改，但如果你知晓它们带来的负面副作用后，在上瘾或养成习惯前，才能及时「戒除」！尽管戒除坏习…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843
肥胖恐是爱喝这杯咖啡惹祸！日医：4大关键远离环境荷尔蒙胖毒

老是疲劳、无精打采，就想来一杯咖啡提神，许多人会选择到咖啡店或超商购买便利的纸杯装的热咖啡，但是，日本医师提醒，这个举动，可能会让你将致胖因子摄取至体内，导致肥胖的风险中。日本名…
http://www.top1health.cn/Article/240/91514
提神不只有咖啡！早餐必吃鸡蛋、葡萄柚5大增加活力食物

星期一的早晨，许多人都会感到疲惫不堪，精神不佳，这时候，许多人会选择喝咖啡来提神。但其实，除了咖啡以外，还有许多天然食物可以帮助提升精神，促进新陈代谢，让你在一整天的工作中保持好体…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480
哪些是帮助睡眠的食物?

你有睡眠的问题吗？现代人常常压力大、事情多就会让睡前脑袋一直想事情、无法放松导致睡不好或是浅眠今天跟大家分享几个帮助睡眠的营养素 ![图文来源:张语希营养师][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/91117
不是只有咖啡提神，5大食物是神器！营养师：燕麦抗疲劳、坚果好给力

…来听余朱青营养师解答。 ![][216545] **咖啡提神注意摄取量与时间** 提醒喝咖啡提神的同时，要注意摄取量与时间。咖啡中的咖啡因可以快速的刺激交感神经，让我们短…
http://www.top1health.cn/Article/320/90538