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「呵欠」搜尋結果

總共找到 67 筆符合關鍵字「呵欠」的資料

疲勞、睡不飽，身體慢性發炎拉警報！醫籲：揪出身體慢性發炎4大徵兆

… 1名40歲王姓上班族，過完年假開工驚覺胸悶，上班期間也是呵欠連連，原本以為只是年假玩太累，但胸悶的感覺久久不散，整個人也異常疲憊。專長預防醫學的王德生醫師詢問患者的日常作息後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926
咖啡能提神醒腦？感冒不能喝咖啡！中醫師：「4情况」別碰咖啡

… 咖啡成癮的人一旦不喝咖啡，恐將出現頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷症狀。還好針對上述症狀，一般來說，只要忍耐住數天不喝，上述症狀多可慢慢恢後正常。 ![咖啡成癮的人一旦不喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712
耳悶、聽力減退、中耳積水…恐耳咽管功能障礙！耳咽管中心精準治療

…部與中耳腔的構造，平常閉合，能避免鼻涕逆流或細菌傳到中耳。打呵欠、吞口水和咀嚼食物，耳咽管會打開來平衡中耳與外界的氣壓，這是耳咽管的重要功能。常見搭飛機時耳朵悶塞感，就是耳咽管阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/88/94474
熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

…族工作打拼，熬夜幾乎成為生活常態。熬夜除了會讓人白天沒精神、呵欠連連以外，根據美國健康資訊網站《Healthline》提供的資訊，長期睡眠剝奪還會對大腦產生負面影響。此外，熬夜也會…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919
收假症候群很倦怠、憂鬱嗎？4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群

…上班族普遍有魂不守舍、精神不濟的情況，工作一會兒就覺得疲憊、呵欠連連、肩頸痠痛。對此，衛生福利部台中醫院物理治療師沈傳凱建議，大家在工作1小時後或下班時花幾分鐘時間，練習簡單5招式…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406
午餐後昏昏欲睡？元凶可能是它！只能喝咖啡提神？學會3招有效擊退睡意

… 下午開會時，一陣睡意突然襲來。明明知道不應該，卻還是忍不住呵欠連連。一言以蔽之，就是受「近半日節律〈Circasemidian Rhythm〉」的影響，意指以半天為週期的睡意循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/93298
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

明明晚上已睡滿8小時，怎麼隔天起床，仍然猛打呵欠？現代上班族工作時間長、壓力大，長期易造成「慢性疲勞」，易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病，許多人喝養生茶抒解壓力和提…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…，還有10大潛在危機睡眠不足、熬夜除了會讓人白天沒精神、呵欠連連以外，根據美國健康資訊網站《Healthline》提供的資訊，長期睡眠剝奪對全身上下造成的後果有： 1.記…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理

…為悲傷欲哭，出現心病，此時的女性和之前判若兩人。又容易出現打呵欠、伸懶腰，一副慵懶之象。臟屬陰，陰虛而火盛就是“燥”。臟燥無論是哪個臟器，只要陰虛火旺形成了“燥”，其病症表…
http://www.top1health.cn/Article/11/90674
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…：** 這類的病人常會覺得怎樣睡都睡不飽，白天還是很容易打呵欠；甚至稍微爬個樓梯就會頭暈、氣喘噓噓，且手足常常冰冷麻木，指甲、眼瞼色偏淡白等症狀。 **調理方向：** 臨床上…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
睡眠呼吸中止症，小心腦中風、心肌梗塞上身！名醫教你5招改善打呼

…皇帝大」，其實「睡覺」也是如此。一日不睡，就會身體疲累、猛打呵欠、精神不濟、頭腦卡卡、注意力不集中，長期下來，肯定會病痛上身。 **7成國人睡覺會打呼** 俗話說：「十男九…
http://www.top1health.cn/Article/248/87094
壓力大、三叉神經發炎釀偏頭痛？日名醫：偏頭痛有3「樂章」！2要訣助減緩

… 這個階段可能會出現想吃甜食的慾望，感覺疲勞、肩頸僵硬、打呵欠、焦躁不安等症狀。有些人的預兆期在正式頭痛前幾小時才出現，而有些人則會從2天前就開始產生這些預兆。 **第二樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030
女大生矯正牙齒激瘦4公斤，竟「聽到自己回音」！醫：耳咽管開放症惹禍

…常靜止下會處於關閉狀態，當需要調節耳壓時，人體會透過吞嚥、打呵欠等動作，暫時打開耳咽管，將空氣從鼻腔送入耳朵內以平衡內外壓力，關閉時可避免來自鼻咽腔的細菌逆流至中耳腔，造成中耳炎。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87257
疲勞、容易累是貧血惹禍？女中醫教你正確吃，告別血虛體質不再「虛累累」

…是提不起勁？而且，無論晚上多早入睡、睡的再多，隔天一早卻還是呵欠連連，體力和精力無法支撐工作與生活？中醫師提醒，上述情況如果持續很長的時間一直都沒有改善，就要小心可能是貧血上門，身…
http://www.top1health.cn/Article/239/84242
她眼睛紅腫流膿…竟是急性淚囊炎！新式內視鏡手術重建淚液通道

…名53歲梁太太，近來被「流眼淚」所困擾，即便沒有異物、沒有打呵欠，眼睛也會自動蓄滿淚水，隨時溢出。雖已看醫生點藥水，症狀仍未緩解，日前更是眼頭紅腫、流膿，而到台北慈濟醫院就醫。眼科…
http://www.top1health.cn/Article/244/84130