健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…为了维持体内恒温,会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。冬天脂肪合成代谢速度比平时快2~4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时的10%。随天气越来越冷,身体受到寒冷刺激,有一种名为棕色脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807台湾逐渐迈向超高龄化社会,肌少症相当受到关注,董氏基金会表示,其实50岁过后就可能面临「微肌」:肌肉量在50岁后会以每年1-2%的速度流失,60岁后甚至提升至每年3%;肌肉量不足会…
http://www.top1health.cn/Article/320/90452…在人类或哺乳类身上则还没有证明。 **●生长激素增加/合成代谢** 断食的时候,生长激素(growth hormone,简称GH)的浓度会增加,因为生长激素会发送讯号以燃烧…
http://www.top1health.cn/Article/294/89217…是因为蛋白质摄取不足,容易食欲不振或是厌食、肠胃不适,而身体合成代谢的速度下降,对蛋白质的利用能力降低,且也会因发炎状态、分解速率提升,对蛋白质的需求增加,因此相对于年轻人,则需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/89190早春的寒意仍浓,尤其气温乍暖乍寒,不仅鼻过敏、气喘、异位性皮肤炎等过敏疾病容易发作,免疫力也跟着下降,加上内分泌失调引起的情绪忧郁,很可能造成中医所说的肝气郁结,导致夜晚失眠。一份…
http://www.top1health.cn/Article/320/88506…节机制,可维持代谢稳态并协调营养、身体活动和睡眠过程,从而使合成代谢和分解代谢途径在一天 24小时的不同时间处于活跃状态。采取「1410温和断食法」,一般一星期保守可瘦0.5公斤,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235…及4%腿部肌肉 ,除了会直接影响肌肉功能外,更可能伴随发炎和合成代谢问题。就算往后2周步数恢复,对于肌肉功能回复仍是有限。 <!--more--> ![响应世界骨松日,呼吁用居…
http://www.top1health.cn/Article/248/87189…变。在大量的雌激素、黄体激素及绒毛膜促性腺激素影响下,母体的合成代谢会增加,基础代谢率会升高,至怀孕晚期可增加到15~20%。 接下来分述全身各系统的变化: **心血管…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280…谢的一个主要通道。柠檬酸也担负起「代谢枢纽」的作用,即为其他合成代谢提供小分子前体。 **喝柠檬水可以减肥?医:宿便解决感觉比较轻盈** 虽然,柠檬酸能产生促进新陈代谢作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/67794…族群也不适合食用花生,赵药师提醒,痛风患者是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良,而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反覆…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…,可帮助恢复和调节脏器机能,同时储存能量;而且,人体在冬天的合成代谢功能增强,较容易吸收营养,是进补的好时机。 **特定族群别乱补 谘询医师才安心** 若是体质本来就比较好…
http://www.top1health.cn/Article/320/50618…错。更明确地说:是睾酮素和生长激素,这两者同时扮演肌肉组成(合成代谢)和燃烧脂肪的关键性角色,20∼25岁之间,人体分泌将达到最大量。过了25岁,黄金年龄结束了,这两种荷尔蒙的生成…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495…的化学反应总称,代谢又分为分解代谢(catabolism)与合成代谢(Anabolism)两类。 举例来说,当我们当吃面包时,透过消化系统将淀粉分解成葡萄糖分子,这种把大分子…
http://www.top1health.cn/Article/33/34283…] **肝脏健康才能代谢正常、避免脂肪屯积** **合成代谢酵素** 肝脏是人体所有器官中最仰赖蛋白质营养素的器官,缺乏蛋白质,肝脏无法合成代谢酵素。倘若无法合成足够的代…
http://www.top1health.cn/Article/101/31498…。 其二,五味子具有消炎作用,以阻止肝脏细胞损伤,启动合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,并能增强去氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性,促使受损的肝细胞再生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/18911