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雖然已經過「立秋」,天氣還是高溫炎熱!真的好想吃一碗剉冰,加一些大紅豆、地瓜圓,最後淋上蜜糖水,又冰又甜透心涼!不過,王子南營養師表示,吃冰的消暑效果只是暫時的,高糖分的冰品可能造…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812天氣熱為了消暑,狂吃加滿高糖配料的剉冰,後果可能很嚴重。1名52歲的糖尿病患者沈女士透過服藥及飲食控制,糖化血色素(HbA1c)控制在6.7%左右(正常值4.0~5.6%),就糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801…物 連日高溫酷暑,來一杯清涼解渴的冰飲、一碗香甜可口的剉冰,或是濃郁香醇的霜淇淋,是許多民眾夏日最愛的消暑涼方。但你知道嗎?食用過多的冰涼食物,恐增加胃痛、腹瀉、胃脹氣發作的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…量糖增添風味與延長保存,像是桑葚果汁、桑葚果醬吐司、桑葚果醬剉冰等,都是飆高血糖的地雷。 **2.免疫力不足:** 免疫力不足要注意生食桑葚,主要是因為桑葚是帶皮水果表面可能有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94016…**垃圾食物9/冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高,有時候吃點冰的能消消熱氣。不過,呼吸道或腸胃道比較敏感的孕媽咪,建議少吃或不吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300…因為在家媽媽不准她吃冰,爸爸總會偷偷帶她去巷口的冰店吃上一碗剉冰,鋪著滿滿綿密紅豆,又淋上香甜煉乳的剉冰,一口一口融在她的舌尖上,對小時候的她而言,真是全天下最好吃的甜點了。回到家…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392…」(台語:翻桌);許多人為了防中暑,想要降溫消暑,於是大口吃剉冰,又冰又甜透心涼,還有大口喝冰水與清涼飲料,卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說:「吃冰有助促進新陳代謝,能減肥成功…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389夏天氣溫飆升,就怕中暑,想到馬上消暑,許多人立馬來一碗剉冰,吃冰真的能快速降體溫嗎?中醫怎麼看吃冰,可能與許多人的想像不太一樣,冰品吃下肚,最令人擔心的除了容易導致小腹肥胖,尤其會…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081… **傳統冰品著重配料 少碰粉圓、湯圓、堅果類** 以剉冰、豆花、仙草做為基底,再依照喜好挑選紅豆、綠豆、粉圓等配料,客製化專屬自己的傳統冰品也有不少擁護者。不過,這些琳瑯滿…
http://www.top1health.cn/Article/101/58026炎炎夏日,來杯沁涼的冰沙,或是枝仔冰、剉冰最消暑不過!但以中醫觀點來看,夏天貪涼、嗜吃冰品,恐導致濕氣入侵、脾虛等問題找上門,使體溫調節失去異常,變得更容易中暑。專家建議,民眾想要…
http://www.top1health.cn/Article/80/53033… 愛玉和仙草是廣受民眾喜愛的消暑聖品,無論做成冷飲、剉冰、甜湯都好誘人!愛玉和仙草QQ、軟嫩的口感又像果凍,是小朋友的最愛。天然的愛玉和仙草都來自於植物,愛玉凍是由愛玉籽「…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760…一身毛病!天氣實在熱到爆,吃冰消暑是大人小孩的最愛,冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚,真的能消暑嗎?大陸近日也傳出1名男性晚上連吃掉54根冰棒,起床後不停嘔吐、腹痛,甚至還出現休克,送醫確…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833夏天豔陽高照,許多人熱到沒食慾,只想來一碗剉冰或一杯冰冰涼涼的飲料解渴消暑,但這些冰品和涼飲的營養價值低卻又熱量高,一個夏天吃下來,易影響健康導致肥胖。營養師表示,檸檬、百香果、鳳…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748…,讓人好久都別想再吃甜點了。 至於冰淇淋、剉冰、果凍等加了大量砂糖的冰品,更是感冒時的大忌。只是,父母常為了增加病兒食欲,不得已餵食了這些高甜度、高熱量的食物,沒…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…食道黏膜/** - 避免太熱、太冰或辛辣刺激的食物。例如:剉冰、麻辣鍋、辣炒年糕等 - 少吃粗糙、堅硬的食物,以免摩擦食道、加劇不適 **3. 避免胃酸分泌過多/** - …
http://www.top1health.cn/Article/355/50117